Почему я не худею, а муж худеет просто так?

@darinagerchiu, аккуратно с этим делом.

@italianna, спасибо! Буду тогда увеличивать, но я в целом не голодаю, я мелкая и мало энергии трачу. Решила, что мне надо меньше, чем всем остальным🥲

@darinagerchiu, конечно. Я тоже раньше думала, что чем меньше калорий, тем лучше, что меня привело к рпп. Для взрослой женщины 1500-1700 минимум.

Думаете? Я наоборот тут переживаю, когда за тыщу переваливает🥲

И я думала( но видимо пока мало времени прошло

Не знаю,записываю все, я вернусь через пару недель с отчетом😆

@darinagerchiu 👌😅

Не, не ем, только сегодня, тк долго готовила 🥲

Ну вот

По ощущениям все так же) вроде

@darinagerchiu, конечно. Я тоже раньше думала, что чем меньше калорий, тем лучше, что меня привело к рпп. Для взрослой женщины 1500-1700 минимум.

@italianna, спасибо! Буду тогда увеличивать, но я в целом не голодаю, я мелкая и мало энергии трачу. Решила, что мне надо меньше, чем всем остальным🥲

@darinagerchiu, аккуратно с этим делом.

Спасибо)

Возможно, но в целом я не голодаю. Убрала гарниры в основном и способ готовки поменяла на тушение и духовку.

Мне сейчас некогда, к сожалению, я только хожу и на велике ездила тут немножко.

Не знаю даже, но если так, то мой организм предатель😆😆

Муж говорит подожди, но у меня чуть меньше вес, чем обычно, на пол кило где-то 🫢

@darinagerchiu ну и смотря какой у вас вес. Человек, с более большим весом, будет терять быстрее. Если вы и сейчас относительно худая, то последние для вас лишние кг будут долго уходить. Чем больше вес - тем быстрее уходят лишние кг.

@mirael93, да, в целом вес по имт в пределах нормы. Но я заплывшая такая чуток)

Буду ждать)

Спасибо 🙏