gswgsus
gawk·Мама сына (2 года)
Тяжесть в ногах при беременности: чем помочь?
ноги ватные, внешне не отекают, но ходит некомфортно и не очень приятное ощущение в целом. чем себе помочь?
1
Комментарии
спасибо вам большое. я попробовала и действительно помогло🫰🏻
Нравится Ответить
Попробуйте постоять в коленно-локтевой позе, ещё можно лечь на спину и ножки поднять наверх к стене. Также можно сделать ножные ванночки с прохладной водичкой, можно добавить магниевой соли. Не забывайте достаточно пить)