Всем привет!👋
Давай знакомиться!
Я - Марина, Профессиональная Доула- помощница в родах, Консультант по ГВ, Член Ассоциации Профессиональных доул, жена и мама 5 детей.
В прошлом я педагог дошкольного образования, проще говоря воспитатель 😁 Но моя 5 беременность и роды повернули мою жизнь на 180 градусов.
Опыт собственных родов вдохновил меня начать новый путь, который наполнил мою жизнь новым смыслом и делает меня счастливой каждый день.
Моё призвание: сопровождать женщин на пути к материнству, делая этот путь максимально мягким и комфортным.
Благодаря собственному опыту родов, я знаю, на сколько важна поддержка и внимание в этот момент. Я окружу тебя своей заботой, теплом,вниманием и бережной поддержкой!
Я буду рядом) Я буду держать тебя за руку, буду делать массаж, буду дышать с тобой. Я поддержу тебя как физически, так и морально.
В момент, когда тебе покажется, что сил больше нет, я буду рядом, я дам тебе поддержку и опору, чтобы двигаться дальше.
Твои чувства будут услышаны, приняты и найдут отклик с заботой, теплом и любовью.
Я красиво запечатлю самый важный день в твоей жизни - встречу с малышом в виде памятного фото и видео.
Я дам максимальное тепло и заботу, чтобы ты не чувствовала себя одинокой, а после, чтобы воспоминания о родах вызывали только теплые ощущения, ощущения любви и благодарности себе, своему телу и своему малышу за пройденный путь 🥰
Добро пожаловать!❤️
—————————————
21.07.2024
Вес: 2983 гр
Рост: 49 см
Вторые роды, ЕРПКС
Родильный дом №16, Санкт-Петербург
Врач: Рекеда Ю.И.
Акушерка: Рева У.В.
Доула: Багирова М.Б.
Малышка ворвалась в этот мир с невероятной скоростью!🌪️
07:35 «Марина, раскрытие 2 пальца. Переводят в родильное»
08:40 Новые пяточки 👣 высадились на мамин животик
Это были очень мягкие, тёплые и душевные роды! В безопасности и доверии, с поддержкой и огромной верой!🙏
Самой большой наградой для нас всех стали слова: « Мне понравились мои роды! Я готова родить ещё! Я больше не боюсь родов!»🥹
ПДР прошел, а роды никак не начинаются?
А если у женщины нет никаких предвестников, то чаще всего, будущую маму охватывает паника, тревога и страх.
Врачи из ЖК выписывает направление на госпитализацию. Родственники и близкие мучают с вопросами родила ли… А женщина тем временем переживает и не рожает….
ПДР это предварительная дата родов. К 1 дню последней менструации прибавляют 280 дней, таким образом получая предварительную дату родов.
Но мы не одинаковые) у каждой женщины свой цикл по продолжительности, овуляция тоже может быть как ранней, так и поздней.
Поэтому нормальная беременность длится 37-42 недели. Роды могут произойти в любой день в этот период.
Что делать, если ПДР прошел, а схваток нет? Хочу дать вам пару рекомендаций от меня:
- Расслабьтесь, займитесь любимым делом, гуляйте на свежем воздухе, посетите театр, музей, выставку, концерт, пройдитесь по магазинам, сходите на массаж, на маникюр… всё то, что наполняет вас, радует и дает сил. Наслаждайтесь последними деньками и возможностью побыть наедине с собой)
- Порадуйте себя вкусной и любимой едой. Можно сходить в любимый ресторан. Также в еду можно добавлять тёплые приправы (перец, корица, имбирь) - тепло повышает выработку окситоцина
- Поплакать и выплеснуть все эмоции (это снимет напряжение и повысится настроение) постарайтесь успокоиться - долой панику, тревогу и страхи! Если женщина полна адреналина, то не стоит ждать родов. Они не случаются, так как организм считывает это, как опасность! Самое время бежать и спасаться, а не рожать!
- Обеспечить себя нежностями и объятиями - да, это тоже про окситоцин
- Поговорите с малышом! Расскажите ему, как сильно вы его ждёте, что всё готово к встрече с ним
- Завершите все незаконченные дела! Не сложенная сумка в роддом, не докупленные вещи ребенку и т.д. могут не пускать вас в роды
Роды это про любовь. А там, где есть страх - нет места для любви
Расскажите, что вам помогло, чтобы «началось»? Поделитесь своим опытом)
Предвестники могут быть, а могут и не быть. Они могут быть все в один день, в день родов или за 3 недели. А могут и вообще отсутствовать. Нужно быть готовой к любому развитию событий.
Какие предвестники бывают:
1. ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ (схватки Брэкстона-Хикса)
Есть отличие от истинных схваток: они не усиливаются, промежуток не сокращается, они не приводят к раскрытию. Ощущения похожи на боль при месячных: тянущая боль внизу живота, в пояснице.
Обычно, если принять ванну/ душ такие схватки прекращаются
2. ПОДТЕКАНИЕ ВОД. Встречается примерно у 2 из 10 женщин. Необходимо проконсультироваться с врачом . Он оценит количество , цвет и запах. Помним про то, что воды имеют свойство пополняться, и струйка отошедших вод это не значит разрыв плодного пузыря
3. ОТХОЖДЕНИЕ СЛИЗИСТОЙ ПРОБКИ. Пробка это слизистый кусочек, который закрывает шейку матки, как пробка от бутылки. Пробка защищает ребёнка от любых инфекций. Цвет её прозрачный, бурый, молочный, с прожилками крови. Либо же алый, красный, кровянистый. Может отойти как за несколько недель до родов, так и за несколько дней или даже часов. Чем ярче и краснее, кровянистей, насыщенней пробка, тем ближе роды. Чаще всего ожидать начала стоит в течение 1-2 суток.
4. ДИАРЕЯ/РВОТА. Под действием гормонов происходит расслабление гладкой мускулатуры матки и заодно расслабляет мускулатуру кишечника. Часто путают с отравлением. Не пугайтесь вы не отравились, не нужно бежать за смектой, просто лягте поспать. Это близкий признак, скорее всего в течение 1-2 суток у вас начнутся роды.
5. ОПУСКАНИЕ ЖИВОТА. Связано с тем, что ребёнок в головном предлежании опускается , головка прижимается ко входу в малый таз. В этот момент становится свободно дышать и пропадает изжога, начинает сидеть по другому одежда. Ещё можно поставить отметку на зеркале - берете маркер, подходите к зеркалу, ставите маркер в пупок колпаком, а рисующей частью делаете отметку на зеркале. И смотрите на каком уровне ваш живот. Если вы предполагаете, что ваш живот опустился, снова берете маркер, снова ставите точку на зеркале и сверяете стала точка ниже или нет.
6. СНИЖЕНИЕ ИЛИ ОСТАНОВКА ВЕСА. Уходят отеки, идёт гормональная перестройка. Снижение аппетита.
7. МАЛЫШ МЕНЯЕТ ХАРАКТЕР ШЕВЕЛЕНИЙ. Дети иногда затихают перед родами, засыпают, начинают готовиться. Обратите внимание, если малыш наоборот резко начинает активно двигаться, как будто хочет выйти наружу, руками и ногами в разные стороны, обязательно проверьте и сделайте КТГ, чтобы избежать ситуации, когда ребёнку не хватает кислорода. Тревожный сигнал - если нет шевелений в течение долгого периода времени.
8.ГНЕЗДОВАНИЕ. Всплеск энергии и желания подготовить всё к рождению малыша. Намыть, постирать, погладить, собрать детскую мебель и т.д.
Но будьте бережны к себе, не переусердствуйте!🙏
Ведь силы вам будут нужны в родах)))
9.УВЕЛИЧЕНИЕ СЕКРЕЦИИ СЛИЗИСТЫХ. Меняются влагалищные выделения. Может быть мазня. Это норма. Коричневые, розовые выделения. НЕ НОРМА, если течет по ногам, если много, нужно срочно ехать в роддом.
10.СОННОЕ СОСТОЯНИЕ. Бывает, что за сутки двое до родов, женщина начинает впадать в спячку, спать очень много и долго. Так организм готовится к предстоящему марафону.
У первородящей и повторнородящих женщин предвестники имеют разную значимость. У повторнородящих предвестники могут быть смазаны или растянуть по времени.
Поделитесь какие у вас были предвестники ? И были ли вообще?
Обнимаю ☺️ Ваша Доула Марина ❤️
