У кого есть виброплатформа? Посоветуйте какую? Расскажите стоит ли покупать?)
Есть ряд противопоказаний, ознакомьтесь перед покупкой 🤗
У меня была. Я продала её. После занятий начинала болеть голова. Прочитала что там дофига противопоказаний.
Только если вы супер здоровая, не было операций недавно, нет тромбов, здоровая спина, нет диабета и тд)
А так одни противопоказания. Тряска вредна суставам- при протрузиях или грыже будут давать обострение и болевой синдром, сосудам - если есть склонность к звездочкам, варикозу, внутренним органам.
Нет в ней толку) не берите