Как правильно подобрать дозу железа: ферритин, беременность, кормление
Продолжаем пост про ТОП 5 ПРИЧИН ПОЧЕМУ НЕ ПОВЫШАЕТСЯ ФЕРРИТИН
ПРИЧИНА номер 2️⃣
👩 НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННАЯ ДОЗА
🔴 ЛЕЧЕБНАЯ доза (когда ферритин < 30, есть анемия или симптомы):
100–120 мг элементарного железа в день приема
Принимаем через день. Получается в среднем 50–60 мг в сутки, но усваивается столько же, сколько при ежедневном приеме 200 мг, а побочек в разы меньше.
🟡 ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ доза (ферритин уже в норме, просто поддерживаем):
30–60 мг элементарного железа
Это нужно:
• При обильных месячных
• При вегетарианстве
• При планировании беременности
• После родов в течение 6 месяцев
🤰 БЕРЕМЕННЫЕ И КОРМЯЩЕ:
• Беременность: 30–60 мг ежедневно (или 100 мг через день) — профилактика
• Беременность с анемией: 100–120 мг через день — лечение
• Кормящие: 30–60 мг через день, если ферритин < 40
⚠️ Важно: при беременности железо обязательно сочетается с фолиевой кислотой (400–800 мкг/сут) и витамином Д (2000 МЕ/сут).
Комментарии
Дефицит железа у девочек-подростков: как распознать и лечить
Пост для мам девочек, у которых начались менструации
И, нет, речь не про рост.
Я бы хотела напомнить вам о таком состоянии, как дефицит железа.
Девочки, которые начали менструировать - группа риска по его развитию.
Несколько фактов:
- норма гемоглобина для девочек 12-18 лет, согласно российским клиническим рекомендациям, - 120-160 г/л.
Ниже? Это уже анемия.
В пределах этих значений - не факт, что нет дефицита.
- смотрим также эритроцитарные индексы в общем анализе крови:
• MCV, MCH, ...
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Анализы при беременности
Девочки, особенно БЕРЕМЕННЫЕ!
Я не в первый раз замечаю, поэтому решила написать! При постановке на учет, по протоколу мы сдаём множество анализов, но ферритин и железо, к сожалению, туда не входит. Просите дать вам направление, даже если гемоглобин у вас в норме!
Сама столкнулась с данной ситуацией! Гемоглобин у меня всю жизнь идеальный, беременная сыном ходила и все врачи такие-вау, какая редкость такой гемоглобин у беременной, сын родился с анемией, исходя с этого, я решила со вторым ребенком...
Какое железо выбрать при ферритине 15?
Посоветуйте железо для меня 🫶🏽 ферритин 15, доза железа нужна 100 мг желательно
Как поднять гемоглобин при анемии во время беременности?
Мамочки подскажите в таком вопросе кто сталкивался. Вторую беременность мучаюсь с анемией. На препаратах железа гемоглобин продолжает падать. Сейчас на тотеме. Ферритин 19 при норме 10-120. Я так понимаю низкий запас железа. Может кто сталкивался, как подняли гемоглобин?
Получается
Мальтофер капли если даю через день нужно давать 40 капель ?
Мальчику , у него Ферретин 3