Минус 6 кг за 3 недели: мой опыт похудения
Пишу для себя.
Почти за 3 недели минус 6 кг и в объёме минус 8 кг в талии, исходя из того что 3 дня диеты ни какой не было, ездила к подруги!)
Читайте также
Как похудеть на 7,5 кг за 2 месяца?
Я так привыкла к такой еде, хлеб и сладкое исключила. Минус -7,5 кг за два месяца
Минус 22 кг за время похудения: личный опыт мамы
Мама делится радостным результатом похудения - минус 2 кг за 3 недели и общий минус 22,2 кг. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Оставлю это здесь. Минус 20 кг. от беременного веса. Осталось сбросить 3 кг. жира и набрать 2 кг. Мышц. Не сдаваться 💪
Оставлю это здесь. Минус 20 кг. от беременного веса. Осталось сбросить 3 кг. жира и набрать 2 кг. Мышц. Не сдаваться 💪
Вот такие мы уже. 18-ая неделя,а уже минус 3 кг:/
Вот такие мы уже. 18-ая неделя,а уже минус 3 кг:/