Как научится считать калории? 🤨😀
Ксения Мама двоих (3 года, 5 лет)Как научиться считать калории? Советы для начинающихКак научится считать калории? 🤨😀Подсчёт калорийПравильное питаниеПохудение
Inna·26.06.2026Мама дочки (9 лет) Скачать приложение Фэтсикрет там все продукты естьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·26.06.2026Мама двоих (1 год, 13 лет) 😁ну вот рекомендуют приложения, но это ж весы надо ещё для еды, да?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ксения·27.06.2026·НатальяМама сына (6 лет) Ну если вы умеете определять вес на глаз, то не надо) А так да. Взвесил, записал в приложение, съел. Важно не сами каллории соблюдать (это конечно тоже), а БЖУ. Большая проблема людей - это недобор белка 🤷🏻♀️ Приложение в этом как раз помогает.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·27.06.2026·КсенияМама двоих (1 год, 13 лет) 🫠может когда-нибудь я себя заставлю купить весы и начать худеть...Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·27.06.2026·НатальяБудете взвешивать первые 2 недели. Потом на глаз понятно будет.Ну это если вы конечно не к международным соревнованиям готовитесь- и вам каждый-каждый углеводик важенОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Inna·
Мама дочки (9 лет)
Скачать приложение Фэтсикрет там все продукты есть
Ирина Александровна·
Мама дочки (10 лет)
Фатсикрет. Легкотня
София·
У Алисы все спрашиваю🤣
Наталья·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
😁ну вот рекомендуют приложения, но это ж весы надо ещё для еды, да?
Ксения··
Мама сына (6 лет)
Ну если вы умеете определять вес на глаз, то не надо) А так да. Взвесил, записал в приложение, съел. Важно не сами каллории соблюдать (это конечно тоже), а БЖУ. Большая проблема людей - это недобор белка 🤷🏻♀️ Приложение в этом как раз помогает.
Наталья··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
🫠может когда-нибудь я себя заставлю купить весы и начать худеть...
Юлия··
Будете взвешивать первые 2 недели. Потом на глаз понятно будет.
Ну это если вы конечно не к международным соревнованиям готовитесь- и вам каждый-каждый углеводик важен