Рада своему прогрессу в фитнесе: рельеф мышц живота
Бүгін джимда өзімді кішкене түсірген едім, кейін сториз шығарғанда видеоға қарасам, ішімнің қиғаш бұлшықеттері рельеф болып, көрініп тұр екен 😍 Мәз болып қалдым))
Комментарии
Потерялся ключ
📣📣📣SOS. Ақша жоғалтып алдық. Күйеуім бүгін айлығын алған еді, жолда қалтасынан түсіп қалыпты, примерно Рыскулованың бойындағы Бақорда строй сити жанында. 😭😭😭Бір ай жүріп әрең алған айлығы еді, кеше квартира ақшасын бермекші болғанбыз бүгін береміз деп айтып әрең келіскенде мынадай жағдай болып тұр. Ол ақша енді табыладыма табылмайдыма білмеймін, сондада жазуды жөн көрдім, мүмкін бір таныстарыңыз айтып қалар ақша тауып алдым жолдан деп, ол жерде 100мың тг бар болатын🥺🥺Жағдайымыз жақсы болса жарай...
Қазақ тілі мен мәдениеті маңыздылығы туралы пікір
Біз құрбыларымызбен бірге қазақ тіліне көштік. Алғашында ақшаға ойнап,бір орыс сөзіне айыппұл төледік)))) Сосын тиын шығармаудың амалын жасап,әрқайсымыз таза қазақша сөйлеп кейін дағдыға айналғанын байқадық. Әйтпесе орыс тілді едік бәріміз,чатта да ,кездесуде де, қазақтар жиналып алып орысша шүлдірлейміз. Жалпы менің ортам көбі қазақшаланып бара жатыр екен,оған мен кеудемді керіп тұрып қуанамын. Осында да үндеу тастайын деп,ана тілді құрметтейік. Қазақ болып туылған соң,ұлтыңнан тіліңнен қашпа,ж...
Как справиться с негативом после родов?
Кыздар, ишимдеги негативты шыгарайыншы. мен 13 ноябрь босандым, родыга енем кирди. Мен киргизгим келмеди, менин ойымды сурамай кирем деп шешип койган, солай кирди немересин биринши болып кору ушин.
2 ситуация: августте ауырганмын. Температура котерилгенде енем ауыратынн сен гана ма , аягы отек болатын сен ганама деп айткан, оказывается сол кезде пневмония болыппын.
Казир босанганда флюорография тусемизгой роддомда. Результаты пневмония берип тур, как кашель бар еди менде. И роддомнан шыгармай ж...
Как справиться с потерей ребенка? История Мариям
Қызымызды қара суық жер қойнына тапсырғанымызға 2 күн өтті, ешбір ата-ананы баламен сынамасын. Баршаңызға көңіл айтып жазып жатқандарыңызға рақмет, Алла разы болсын🤲
Палатаға шыққанына 3-4 күн болып еді, бірақ 25-і сатурациясы түсіп кетіп реанимацияға қайта түсті, негізі реанимацмяға ешкімді кіргізбейді ғой, бірақ анасын кіргізіпті, анасы кіріп қолынан ұстап Мариям мен келдім дегенде сатурациясы 50 ден 75 ке көтерілген.
Қаншама антибиотик алдыртып дәрігерлер салып жатты, ешқайссы көмектеспеді,...
Как прожить на маленькую зарплату в пустой квартире?
Шүкір Аллаға❤️
Басымызда өзіміздің баспанамыз бар❤️бір жыл болды диван,штор,тв алмағанбыз😁почти пустой квартирада тұрдық🥹бүгін барып наличкаға барлығын алдық,даже үтік и электрочайникке дейін😅 өзің еңбектеніп,ешқандай кредит,рассрочка емес наличкаға алған өөөте керемет сезім екен…сағат түнгі 1:30 ,күйеуім екеуміз картошка жеп,бір-бірімізге қарап мәз болып отырмыз❤️
#постдлясебя
Ваау😍😍😍😍