Куриные крылышки!
Для маринада:
Соевый соус
Мед
Горчица
Любимая приправа
Смешать соевый соус с столовой ложкой меда, чайной ложкой горчицы и чайной ложкой любимой приправы, чуть-чуть подсолить и замочить крылья на 2 часа.
Крылья разложить на противень. Поставить в духовку на 20 минут. Достать и смазать крылья кисло-сладким соусом. Поставить в духовку еще на 5-7 минут.
Ужин за полчаса!😀😜В этот раз картошку делала в микроволновке в рукаве для запекания,ну чтоб уж точно было не вредно!😀Соус такой делаю ещё и к креветкам))Соус:2 столовые ложки майонеза (йогурта натурального),чайная ложка горчицы,соль,перец по вкусу,1-2 зубчика чеснока,столовую ложку лимонного сока!🍋 колбаски из кб на гриле)) Картошку на 10 минут,перемешиваем картошку с приправой для курицы,немного рафинированного масла и в рукав!
Что мои дети всегда готовы есть это крылышки! Маринад: соевый соус, мед, горчица, масло. Подаю обычно с рисом и салатом.
Курогрудка с курогрудкой на курогрудки в курогрудке. Как много ее у тех, кто придерживается БЖУ)))). Девочки, давайте соберём любимые маринады для этой прекрасной куриной части. Мой любимый соевый соус + бальзамический уксус + приправа для мяса. Какие у вас? #поцелуйбетон моя похудательная история
Настенька мишлен представляет .. Тёплый салат с печенью и персиками гриль❤ ⠀ Куриная печень жарим на гриле Персики на гриле до мягкости Зеленый салат ( у меня микс ) Черри Пармезан ⠀ Для заправки: Чайная ложка меда Чайная ложка горчицы Столовая ложка соевого соуса Столовая ложка оливкового масла ⠀ Посыпать кедровыми орешками) #жреминехудеем
Девчат, киньте в меня вкусным маринадом для крыльев в духовке. Чё то с медом/соевым у меня горят всегда они((
Александра·Мама сына (3 года)
Я делаю чутка по-другому. Смешиваю соевый, паприку, мёд и чеснок. Мариную 2 часа. Ставлю на 160, мажу маринадом крылья и 40 минут жду. Достала, перевернула, помазала и 40 минут
·Ответить