Тревожность у ребенка: опыт мамы и советы

девочки, кто- нибудь сталкивался с диагнозом «тревожность» у ребенка ? пару месяцев назад водила дочку к нейропсихологу, она поставила такой диагноз. с речью, моторным развитием и тп у нее нет никаких проблем, альхьамдулиллах1. проблема в болезненной привязанности ко мне. с самого рождения она была очень привязана к груди, даже поев бутылку смеси она могла потом долго висеть на груди, и в таком неосознанном возрасте чувствовала, когда меня нет рядом и плакала. далее в полтора года было болезненное для нее завершение гв (я уже физически и морально не вывозила), аккуратно сокращать кормления ни в какую тоже не получалось. после этого она начала постоянно ковыряться в носу, в начале еще пыталась ковырять пупок. я наивно полагала, после отлучения от груди смогу ее оставлять с кем-то, но увы. только недавно она начала оставаться без меня с отцом или выходить с ним куда-то. если оставить с кем-то другим (бабушки, тети и тп), все заканчивается многочасовыми истериками. врач говорит это все признаки тревожности, и, что передалось ей это скорее всего внутриутробно (оба родителя тревожники 🙂). только вот что теперь с этим делать непонятно, она направила к неврологу, мол невролог пропишет препараты, а я к этим препаратам не очень хорошо отношусь.