Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Резанова
Екатерина Резанова
Мама сына (10 лет)

Отдых и восстановление: как я вернулась к себе

1 из 12

Вот уже много дней не появлялась здесь.

Отдыхала. Восстанавливалась.

Май и июнь получились очень насыщенными: диссертация, защита диплома, проекты, конференция и множество текущих задач.

Поэтому эта передышка оказалась очень своевременной. Хотя заранее я ее совсем не планировала. Казалось, что в июне просто не найдется времени на поездку. Но все сложилось.

Первые дни мозг не отпускал. По привычке хотелось суетиться, что-то контролировать, успевать, проверять.

Но примерно на четвертый день стало по-настоящему хорошо.

Я наконец вернулась к себе.

Снова увидела и прочувствовала всю красоту природы. Ощутила нежность моря и величие гор. Замечала запахи, звуки, вкус еды. И особенно — невероятного шоколада, который готовили в нашем отеле. Им я баловалась почти каждый день. 😅

В какой-то момент поймала себя на простой мысли:

Как же хорошо жить.

А еще я снова подумала о том, как легко заиграться в важные дела. Настолько, что постепенно перестаешь замечать саму жизнь.

Сначала кажется, что это ненадолго. Что вот сейчас закончится проект, конференция, защита, запуск — и тогда можно будет выдохнуть.

Но потом находится что-то еще.

И еще.

И еще.

И возвращаться обратно к себе, своему нормальному состоянию, своим чувствам и желаниям оказывается не так просто.

Наверное, поэтому так важно беречь себя. Свой ритм. Свою природу. И помнить, что за всеми задачами, целями и достижениями есть человек.

А без него ничего не будет.

А как сейчас у вас?

Получается замечать жизнь между важными делами? Или пока больше режим «дожить до отпуска»?

Отдых и восстановлениеБаланс жизниЭмоциональное здоровье

Важно ли проводить время вдвоём?

Девочки А Вам важно проводить время вдвоем со своим мужем? Ну так , чтобы детей оставить с кем-то и побыть наедине друг с другом Просто тут прочитала , что малышей своих оставляют только молодые мамки , которым дети нафиг не нужны. Хочешь жить для себя - не рожай!!!!!

Когда защита бизнес-проекта и шанс на грант?

Сегодня в 12:00 пригласили защитить свой бизнес проект 😱😱😱😱 Если все пройдёт хорошо то выиграю грант в размере 400 мрп, прошу помолитесь за меня 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 очень хочется выиграть

Тест «Выберите ключ и узнайте свою истинную природу»

Тест «Выберите ключ и узнайте свою истинную природу» Здравствуйте! Сегодня для вас простой и интересный тест. Перед вами шесть ключей, выберите один и узнайте свою истинную природу. Оставляйте цифру понравившегося ключа в комментариях 👇 Ещё больше интересного о себе и своей личности вы можете узнать пройдя по прямой ссылке ☞ ☞ ☞ https://mom.life/bookmarks/collection/5ff8b0ad50700b17cc4fa1ec

🤝Ключ к крепкому и счастливому союзу!

🤝Ключ к крепкому и счастливому союзу! Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни пары живут душа в душу, а другие постоянно сталкиваются с трудностями и непониманием? В чем секрет гармоничных отношений? Конечно, любовь – это важный ингредиент, но не единственный! Чтобы построить крепкий и счастливый союз, паре необходимо знать свои ОБЩИЕ ЗАДАЧИ! Это как карта сокровищ, которая указывает путь к взаимопониманию, росту и процветанию вместе. Почему знание задач так важно? • Общее направление: Когда пара знает, к чему стремится, у них появляется общее видение будущего. Это помогает им двигаться в одном направлении и поддерживать друг друга на пути к цели. • Понимание друг друга: Зная задачи партнера, вы лучше понимаете его мотивацию, ценности и приоритеты. Это помогает избежать конфликтов и находить компромиссы. • Работа над отношениями: Задачи – это не просто цели, это уроки, которые нужно пройти вместе. Совместная работа над отношениями укрепляет связь между партнерами и делает их союз более крепким. • Преодоление трудностей: Когда в отношениях возникают трудности, знание задач помогает паре взглянуть на ситуацию под другим углом и найти решение, которое будет соответствовать их общим целям. • Личностный рост: Совместное выполнение задач способствует личностному росту каждого партнера. Поддерживая друг друга, вы становитесь сильнее, мудрее и счастливее. Какие могут быть задачи у пары? Задачи могут быть разными: • Построение крепкой семьи: Создание уюта, рождение и воспитание детей, поддержание семейных традиций. • Финансовое благополучие: Достижение финансовой стабильности, создание общего бизнеса, инвестирование в будущее. • Личностный рост и развитие: Совместное обучение, путешествия, участие в проектах, которые помогают раскрыть потенциал каждого партнера. • Служение миру: Участие в благотворительных проектах, помощь нуждающимся, защита окружающей среды. Как узнать задачи вашей пары? Пишите в комментариях дату рождения Вас и вашего партнера и я расскажу вам задачи пары.