Как вернуть себя в материнстве? Советы мам

Свои ставила на первое место и бабушки)))

Тут только хорошая бабушка или чёткая няня поможет.

Моё время для себя.

Пошла на вторую вышку, ещё через пару лет на доп образование.

Реализовала один свой долгосрочный проект.

И уезжала раз в три месяца в другой город, связано было с учёбой и давало воздуха глоток от быта.

Без бабушек и нянь, сами справились.

Чем старше дети становились, тем больше время "моё" увеличивалось. Добавились спортзалы, релаксы, завтраки с подружками.

Помощь

Свободное время

Ставить себя на первое место

Выйти на работу

Не потеряться в материнстве удается только тогда, когда физически есть собственное время, когда ты не в роли мамы: на себя, свои интересы, свидания с мужем. Это бабушки, няни, детский сад и т.д.

Вернуть себе себя более философский вопрос, кому-то нужны опоры, кому-то независимость, а кому-то свое хобби. Нужно просто вспомнить свои ценности и посмотреть живешь ли ты в соответствии с ними.

Я себя и не теряла 🤷🏼‍♀️ Я стала мамой и это просто дополнение к моей жизни