ashka_98
@Dasha👩🦱·Мама сына (6 лет)
Решила изменить питание и добавить прогулки и плавание
Ну что ж начнем…
В последнее время вообще отвращение от еды.Видимо наелась.
Буду придерживаться,и вписывать,потом посмотрю что из этого выйдет,аж интересно)
Ещё добавлю пешие прогулки,и плавание 😅
Комментарии
@ashka_98, вы либо считаете не так, либо воздухом сыты🫣
Нравится Ответить
@yfblya, а как?🤣
Я вбиваю продукты,а он сам типа считает же?!
Нравится Ответить
@ashka_98, ну каша 30 гр у вас на такую калорийность на воде, чисто пустая овсянка. Обед суп 100 мл? Вы сыты таким меню?
Нравится Ответить
А чем вы питаетесь🫣?