Стыд тает, когда мы говорим о нем вслух
Стыд обожает секретность…
Он расцветает там, где мы молчим, прячем глаза и изо всех сил пытаемся казаться безупречными. Стыд питается иллюзией, что «со мной что-то не так, и если об этом узнают - меня отвергнут».
Стыд абсолютно не выносит публичности.
Как только мы находим в себе смелость облечь его в слова и произнести вслух в безопасном пространстве (в кабинете терапевта или перед близким человеком, который умеет слушать), происходит магия. Стыд начинает таять.
Разделенный с кем-то опыт перестает быть неподъемным грузом.
#психолог
Комментарии
Какие у вас есть постыдные истории?
У вас есть постыдные истории?которые ну вот прям стыд 🥵 у меня с утра такое случилось… как сказала бы молодежь, навалила кринжа 😵💫
Девочки смотрите 🙀🙀🙀 атас просто !!! Даже нет стыда .
Что сказала дочь консьержу?
Господи, стыд какой 🤣
Консьерж дочери говорит «здрасьте»
А она ему «забор покрасьте»
Я ее этому не учила 🤣🤣🤣🤣
Ищу информацию о работе со стыдом. Стыд тела, непринятие тела.
Книги, курсы, вебинары, видео, что угодно.
Кто решается на глубокое бикини? Стыд или смелость?
никогда бы не смогла пойти на глубокое бикини или как там, депиляция в интимном месте, кто ходит вы отчаянные конечно 😀 я во первых сгорела бы со стыда прям там👹
Согласна 💛