Бросаю курить с Табексом: мой опыт и мотивация
Итак:
мы с мужем не пьем алкоголь уже второй месяц, иногда грешим нулевкой-прям редко.
На выходных я решила, что пора бы и курить бросать, муж поддержал, бросаем вместе, на Табекс.
Сегодня третий день Табекса и все - тяги нет. Последний раз я курила вчера в 5 часов дня. Надеюсь что в этот раз все получится 💪 и я не сдамся.
Достала эта вонь от кожи, волос, одежды…мне уже было невыносимо когда дети подходили целоваться, а я отказывала потому что только что покурила и от меня просто несет этим дерьмищем! Фу 💩
Так что, девочки, ничего страшного в Табексе нет. Куда страшнее курить всю жизнь…
Еще в планах начать заниматься спортом, как-то полюбить его. Потому что я со спортом на Вы 🤣
Ольга·
Мама сына (3 года)
Есть ломка физическая - ок, табакс снимет. А что делаете с психологической? Когда утренний ритуал к примеру сигарета или после еды. Я вот не хочу курить, но проснусь и тело само идет
Калиничева Екатерина ··
Мама дочки (8 лет)
@maddnesmay, это отлично, что он помог. Муж и таблетки пил и пластыри клеил и семечки грыз и конфетки рассасывал 😂 не получилось.
Маргарита··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
значит и не хотел)
Я по крайней мере буду стараться бросить…надеюсь получится в этот раз
Калиничева Екатерина ··
Мама дочки (8 лет)
еще как хочет, но зависимость сильная
Окси·
Мама сына (9 лет)
Совсем все прелести жизни убрали 😆😆😆
Маргарита··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Блин, я раньше тоже так думала, но сейчас я стала больше и качественнее проводить время с детьми и мужем, вылазки на природу больше не сопровождаются алкоголем и это здорово)
Раньше каждую пятницу с подругами собирались и выпивали, на утро плохо было - пол дня на смарку. У меня нет еще одной жизни, чтобы тратить ее на это…
Подруге сейчас тоже пытаюсь это объяснить-не слышит, говорит что не готова от этих радостей жизни отказываться. Не достучаться. Тут только самому надо это понять и менять себя, никто не объяснит…
Оаньше посиделка с подругами по пятницам = 5.000₽ в лучшем случае. Сейчас аквапарк/шашлыки/парки/пляжи/прогулки в лесу с семьей = ❤️
Ну и я испытывала дикое чувство вины за алкоголь и курение, перед детьми. Я пол жизни жила и думала «а че таковааа». А сейчас я все поняла. И меняю свою жизнь только в лучшую сторону)
Окси··
Мама сына (9 лет)
Не, я тоже отказалась от алкоголя (в отпуске пью🤪), но если выпиваю, то не до такого состояния, что утром плохо
Маргарита··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
мне плохо даже от бутылки пива бывает. Но и крепкий алкоголь я не пью и не пила вообще…
Поэтому ну его