Девочки, у кого 2 сна, какие отрезки вб? И какое суточное ?
@katyaaa1111111, да, но иногда бывает и 3, в зависимости от того во сколько проснулся и сколько спал днем
@al.ir, Я и говорю,тогда ночь в 18:30-19:00 будет)
В 8:00 встали в 10:50 уснули
В 11:30-12:00 встали
В 14:10-14:50 спать
16:30-17:00 встали
В 19:00-19:50 спать
Но ребенок и в 7:30 может встать)
Но и опять же идеально если два сна по 1,5 часа,а так же могут быть и по часу или придется продливать🤷♀️
А когда вб 3-3.10 держит тут полегче все же,в ночь в 18:00-18:30 не уйдет
+ консультанты по сну также говорят,что на два сна уходят при вб 3+
@aleksandrark, ого, так мало общее вб на 2 снах
У нас на 3 общее вб - 10:30
@flipper90, у нее сны по 2 часа 😁
При этом вб 3-3.40
Я не считаю каждый день это все)Когда переходила только на два ,вот смотрела,а так не слежу ,все по часам уже все ровно
4 часа вб, 2 сна , в 8/9 отбой, смотря во сколько встал утром. Спит от 2х до 3х макс. в день.