Вот читаю, что у людей после спорта голова лучше работает.
У меня кардинально обратный эффект.
После трени даже за руль садиться не люблю. Концентрация снижается до минимума. И такой туман в голове ещё часа 2 держится после зала 🦔🤯 Поэтому всегда стараюсь не откладывать работу на вечер, а все задачи до силовых нагрузок решить, пока соображалка работает.
Майя 🐝Мама дочки (8 лет)
Не могу прям сказать, что лучше, но изменений нет. Поэтому утром свободно занимаюсь
❤️💃🏼🫶🏼Мама троих детей
Так же. Тренировки ставлю в дни, когда не надо потом на работу идти. После бассейна вообще могу только спать.
КсенияМама дочки (7 лет)
А вы же не знаете их образ жизни. Может они даже за хлебом в магазин не ходят
И просто подмечают что спорт голову активизирует
КсенияМама дочки (7 лет)
@liaemily, на шоссе энтузиастов. Там ксть парк. Он если не ошибаюсь считается что принадлежал пожарной части. Чтото такое. Там были раньше бесплатные корты. Недавно видела там реновация проходила. Не знаю как сейчас
Но вообще там тренировали пожарников )) чтото должно быть
ЮлияМама двоих (10 лет, 19 лет)
Я всегда тренируюсь по утрам, потом заряд энергии и бодрости, работоспособность увеличивается в разы.
Лия @lidesign_proМама двоих (младенец)
@masiasik, @maya_the_bee, @kato88, да, девочки. Ферритин у меня хронически низкий. Всю жизнь его пытаюсь поднять, пью железо…
Лия @lidesign_proМама двоих (младенец)
@maya_the_bee, меня только от одного слова тотема тошнить начинает ) противная она до чертиков 🙊 Даже с апельсиновым соком мне приторно 😶🌫️
Ферлатум надо попробовать, спасибо ☺️🙏🏻
ПолинаМама двоих (3 года, 9 лет)
@liaemily ставьте капельницы и не парьтесь. Ещё и двоих детей родили. За одну беременность расходуется 500мг железа
Лия @lidesign_proМама двоих (младенец)
@masiasik, с двумя это уже сложнее. Старшего пока вообще некуда деть
ЕкатеринаМама двоих (9 лет, 15 лет)
Если после тренировки плохо, 100% в организме что-то не так. У меня при анемии так было, после зала выползала без сил.
Майя 🐝Мама дочки (8 лет)
Не могу прям сказать, что лучше, но изменений нет. Поэтому утром свободно занимаюсь
ПолинаМама двоих (3 года, 9 лет)
После силовых или интенсивных тренировок у меня было состояние как будто я заболела. Восстанавливалась по 3 дня. Это щитовидка на пределе была. Ещё и дефицит железа в добавок.
Пью железо и для щитовидки селен с йодом.
Сейчас такого нет, после трени подъем энергии наоборот.
Вам организм кричит, что ему и так плохо. Ему не хватает ресурсов на тренировку
ПолинаМама двоих (3 года, 9 лет)
@elenka58 разный пробую. Селенметионин. Сейчас такой пью и детям тоже
Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀
Мамы обсуждают, какая зарплата нужна для покупки iPhone 16 и где они работают. Присоединяйтесь к обсуждению финансовых возможностей!
РАБОТА!этот вопрос не выходит у меня из головы!вокруг все работают!я тоже хочу!но!у нас нет бабушек/дедушек,которые могут подстраховать!как??? где???кем???можно работать 😭
Поиграем в игру «отгадай доход»? Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))
Закрываю комментарии! Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊 Всем спасибо за мнения🙌 Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги. Где работают все эти мужья??? Мой работает в энергокомпании, директор. Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться. Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмотреть и тут пост написать. Но всё таки, где работают ваши мужья? Что и семью обеспечивают и дом на них??
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Если после тренировки плохо, 100% в организме что-то не так. У меня при анемии так было, после зала выползала без сил.
·2 отметок «Нравится»2·Ответить