Нужен ли тренер в зале? Советы мам
Привет. Девушки, кто ходит в зал, вы с тренером изначально занимались? Или одни? Хочу пойти заниматься, тренер дорого, но я не знаю что делать(((
Комментарии
Если вы сама не глупая, хорошо запоминаете и обязательно будете делать записи, плюс рекомендую просить вас снимать тренера.
То обязательно не пожалейте денег на тренера хотя бы на месяц для постановки техники!!
Но старайтесь сами собирать инвентарь , следить за временем и меньше болтать с тренером , иначе будете топтаться долго на одном результате.
Я сама даже под гоняла тренера, что вот я отдохнула готова и поехали.
Наблюдаю часто как одно упражнение делают по 15 минут с тренером болтая.🙈
Но тут еще надо найти своего.
Могу посоветовать классного в Самаре где парк Гагарина и в фитнес хаус амбар.
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Почему спортсмен бросает спорт?
Этот молодой человек отказывается продолжать заниматься дзюдо.
Говорит что устал и ему тяжело.
Но есть большое но!
Он занимается им с 4 лет. Сейчас вышли с тренером уже на область. Скоро получать уже зеленый пояс. Тренируется он в одной группе с чемпионками Европы. Тренер его очень хвалит.
Убеждения и просьбы уже не работают. Сегодня ушел со слезами на тренировку.
Что делать я не знаю. Ребенка жалко. Но я уверена что потом он очень пожалеет что бросил.
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
Занималась с тренером первые 3 мес каждое занятие, потом когда поняла технику и освоила тренажеры - занималась 1 раз в неделю с тренером и 2 раза в неделю сама