Как справляться с тревогой после кровотечений ? Как вы вытащили себя из состояния вечного страха?
Никак. Этот страх был до самых родов.
Ездила на узи в Фомина каждую неделю.
@chulacova92, никак. Я же писала что жила в кабинетах УЗИ и с доплером дома.
Дома все домашние дела никто не отменял, а отвлекалась алмазной мозаикой.
Честно, как психолог, я бы посоветовала к психологу обратиться
Я пью его по 3 таблетки сейчас , но он врядли меня спасет от страха кровотечения (
Ни как, даже несколько лет после родов не проходил этот страх. Оно у меня случилось, когда я стояла варила гуляш, я после этого, несколько лет про гуляш даже слышать не могла🤷♀️