irina.a..
Ирина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Как справиться с паникой и бессонницей после новостей?
Девочки как справляться с паникой. Начиталась новостей и паника не покидает несколько дней. Бессонница
Комментарии
А что нового в новостях? И так же все стабильно плохо всегда.
Нравится Ответить
Не читаю тоже, вот прям вообще. Я глобально по влиять не могу ни на что. Поэтому чтобы кукухой не улететь-не читаю вообще
Нравится Ответить
Не читайте новости. Вообще. Когда все закончится, вы узнаете в любом случае
Нравится Ответить
Давно удалилась со всех чатов и пабликов с новостями.
Тв только фильмы и сериалы.
Со своими жизненными проблемами бы п разобраться.
Нравится Ответить
Наверное, надо переключиться на что-то, чтобы забыть про то, что прочитали. Мозг перезагрузить
Нравится Ответить
Я вообще не читаю новости, не смотрю телевизор. Мне и так страшно жить.
Нравится Ответить
До этого не читала особо новости, от мужа узнавала и более менее норм жила. Один раз на выходных глянула, к моей тревожности ×30.