Как справиться с паникой и бессонницей после новостей?
Девочки как справляться с паникой. Начиталась новостей и паника не покидает несколько дней. Бессонница
Девочки как справляться с паникой. Начиталась новостей и паника не покидает несколько дней. Бессонница
Наталья·
Я вообще не читаю новости, не смотрю телевизор. Мне и так страшно жить.
✨✨✨·
Наверное, надо переключиться на что-то, чтобы забыть про то, что прочитали. Мозг перезагрузить
Катерина·
Мама сына (9 лет)
Давно удалилась со всех чатов и пабликов с новостями.
Тв только фильмы и сериалы.
Со своими жизненными проблемами бы п разобраться.
Мария·
Мама сына (4 года)
Не читайте новости. Вообще. Когда все закончится, вы узнаете в любом случае
Behappy·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Не читаю тоже, вот прям вообще. Я глобально по влиять не могу ни на что. Поэтому чтобы кукухой не улететь-не читаю вообще
Анастасия Анатольевна·
А что нового в новостях? И так же все стабильно плохо всегда.
Шовда·
Мама четверых детей
А что там новостях ?
Hugo Deep Red·
Мама дочки (7 лет)
До этого не читала особо новости, от мужа узнавала и более менее норм жила. Один раз на выходных глянула, к моей тревожности ×30.