Минусы при похудении:
Ни одни штаны не сидят уже норм
Я так рада что мой давно забытый S размер возвращается ко мне, но у меня весь гардероб то уже М размера 😅
На сегодняшний день на весах -7 кг ровно.
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Мама двоих детей делится наблюдением: второй ребенок родился крупнее первого. Обсуждаем статистику размеров детей и влияние питания мамы на вес малыша. Присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама переживает, что дочь в 7 лет носит 32-33 размер обуви. Читайте советы других мам о нормах роста стопы у детей и какие размеры у их принцесс.
Мама спрашивает про размер обуви у мальчиков 7-10 лет и удивляется 42 размеру в 11 лет. Узнайте, что говорят другие мамы о детской обуви!
zzzzz___·
Тамум ты красотка . Честное слово 🥹❤️
Тамум··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо, дорогая ❤️🫂
Алина·
Мама дочки (9 лет)
Как классно, я тоже похудела, вернулась к своим заветным цифрам, с помощью бота-нутрицолога, он КБЖУ рассчитал, расписал питание, рецепты на каждый день
Белая орхидея·
Вот бы и мне с кем то начать
Тамум··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да, когда с кем-то легче. А когда группой девчонки, то вообще класс
Делились лайф хаками, Находками, рецептами
Umm Amii 🧸·
Мама дочки (1 год)
можно узнать как худеете ?
Тамум··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
С помощью дефицита калорий 😊
umm.khaniya🪻·
Соблюдаете бжу? Или только калории считаете? Сколько в день?
Тамум··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
да, с самого начала так и я еще 2 кг скину, потом начну повышать по чуть чуть
Но скажу честно, я иногда нарушаю чуть, и стараюсь на глаз хотя бы соблюдать, но я довольна своими показаниями. Первый месяц я скинула 4 кг, там в основном отеки были. А щас уже 1-1,5 кг за месяц скидываю
umm.khaniya🪻··
спасибо большое 🌼
Мне как-то приложение не верно посчитало, на 1700 калорий месяц питалась, никакого результата не было естественно🥲 аж мотивация пропала
Тамум··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
мне считала Зарема
Но знаю, что калькулятор доктора Ушакова тоже хорошо считает. В последнее время он че то не работает. Сайт не грузит. Вообще норма калорий расчитывается не только из веса, а из возраста, роста, образа жизни