Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт рождения до года
Анна
Анна
Мама двоих (11 лет, 11 лет)

Сон новорожденного: кряхтение и звуки во сне — это нормально?

«Он всю ночь кряхтел. Это вообще считается сном?»

Если у вас новорожденный, скорее всего, вы хотя бы раз среди ночи лежали и прислушивались:

✨Сейчас проснется?

✨Уже проснулся?

✨Ему что-то мешает?

✨ Может, живот болит?

А малыш тем временем... продолжал спать.

Дело в том, что сон новорожденного совсем не похож на сон взрослого.

Мы привыкли представлять спящего человека неподвижным и тихим.

Но младенцы часто:

▫️кряхтят;

▫️вздыхают;

▫️улыбаются;

▫️хмурятся;

▫️машут руками и ногами;

▫️открывают глаза на несколько секунд;

▫️издают разные звуки.

И все это может происходить во сне.

Особенно много таких движений во время активного сна — фазы, которой у новорожденных значительно больше, чем у взрослых.

Поэтому иногда маме кажется, что ребенок почти не спит.

А на самом деле он спит. Просто очень по-младенчески.

Одна из самых частых ошибок — начать сразу качать, кормить или брать малыша на руки при каждом звуке.

Иногда достаточно просто немного подождать и понаблюдать ❤️

Нередко через минуту ребенок снова спокойно погружается в более глубокий сон без вашей помощи.

Поэтому если ночью вам кажется, что в кроватке проходит целое театральное представление, а главный актер постоянно что-то изображает — скорее всего, это просто особенности сна новорожденного 😊

А вы тоже первое время думали, что ребенок уже проснулся, а он продолжал сладко спать?

Сон новорожденногоОсобенности сна младенцаКряхтение во снеАктивный сон ребенка

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Решили попробовать на сон не надевать памперс (в остальное время сын без памперса давно), все объяснили, первая ночь…

Решили попробовать на сон не надевать памперс (в остальное время сын без памперса давно), все объяснили, первая ночь сухая, вторая мокрая)) он просто не проснулся даже. как правильно научить? Сколько это может продолжаться? Подкиньте пару советов))

Как спит ребёнок?

23.30сон 0.25проснулся 0.40сон 1.27 проснулся 3.41 сон 5.42проснулся 5.42 сон 7.30 проснулся 8.45 сон 9.20 проснулся Как? Как так может спать ребенок😱

До какого возраста катают детей в коляске?

До скольки катали детей в коляске? Просто наблюдаю: прогулка а там ребенок у которого ноги уже фактически на земле. А его все в прогулке катают😳 ПЫСЫ: нет, ребенок не «особенный». Его прикатили на площадку и он поскакал играть с детьми. Потом приперся открыл ручку защиту, сел и поехал дальше. (На вид года 4).