Сон новорожденного: кряхтение и звуки во сне — это нормально?

«Он всю ночь кряхтел. Это вообще считается сном?»

Если у вас новорожденный, скорее всего, вы хотя бы раз среди ночи лежали и прислушивались:

✨Сейчас проснется?

✨Уже проснулся?

✨Ему что-то мешает?

✨ Может, живот болит?

А малыш тем временем... продолжал спать.

Дело в том, что сон новорожденного совсем не похож на сон взрослого.

Мы привыкли представлять спящего человека неподвижным и тихим.

Но младенцы часто:

▫️кряхтят;

▫️вздыхают;

▫️улыбаются;

▫️хмурятся;

▫️машут руками и ногами;

▫️открывают глаза на несколько секунд;

▫️издают разные звуки.

И все это может происходить во сне.

Особенно много таких движений во время активного сна — фазы, которой у новорожденных значительно больше, чем у взрослых.

Поэтому иногда маме кажется, что ребенок почти не спит.

А на самом деле он спит. Просто очень по-младенчески.

Одна из самых частых ошибок — начать сразу качать, кормить или брать малыша на руки при каждом звуке.

Иногда достаточно просто немного подождать и понаблюдать ❤️

Нередко через минуту ребенок снова спокойно погружается в более глубокий сон без вашей помощи.

Поэтому если ночью вам кажется, что в кроватке проходит целое театральное представление, а главный актер постоянно что-то изображает — скорее всего, это просто особенности сна новорожденного 😊

А вы тоже первое время думали, что ребенок уже проснулся, а он продолжал сладко спать?