Олимпийская дистанция триатлона: личный опыт и эмоции

🚴‍♀️ ПОЧЕМУ ХОТЯ БЫ РАЗ В ЖИЗНИ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ ОЛИМПИЙСКУЮ ДИСТАНЦИЮ ТРИАТЛОНА?

🗓️ В это воскресенье я впервые прошла олимпийскую дистанцию триатлона в Санкт-Петербурге — «Медный всадник 51,5»: 1,5 км плавания, 40 км велосипеда и 10 км бега.

☝️Ирония в том, что в триатлон я когда-то уверенно ворвалась с «длинных форматов» — 113 и 226, поэтому олимпийка долго оставалась чем-то вроде «ну да, когда-нибудь потом, для коллекции».

👊И вот — коллекция закрыта. Причём неожиданно красиво.

😎 Если честно, это был не просто старт. Это был полноценный спектакль: ты одновременно актёр, режиссёр и человек, который по пути понимает, что сценарий остался где-то в транзитке.

🏊‍♀️ Плавание в Неве по течению — это особый жанр спорта: ты вроде работаешь, стараешься, включаешь волю…а река такая: «спасибо, я сама 🙏».

И в этот раз она была в хорошем настроении — получилось быстро, легко и даже с личными рекордами 🏆

🚴‍♀️ Велоэтап с драфтингом — это уже не просто спорт, а динамическая психология на скорости 40 км/ч.

Ты не едешь один — ты читаешь группу, дыхание, решения, сомнения… иногда даже чужие и немного свои.

И где-то между ветром и колесом впереди появляется философский вопрос:

«А я вообще управляю этим процессом или просто очень уверенно делаю вид?» 😳

Ответ не важен. Важно — продолжать крутить🥵

🏃‍♀️ Бег по лесу возвращает тебя в тело.

Там неожиданно спокойно, красиво и почти нереально — будто мир специально становится мягче, чтобы ты не развалился на финальном отрезке.

🐿️ Белки, как всегда, единственные, кто сохраняет абсолютную объективность происходящего. Им всё равно, это чемпионат или просто странный способ проводить воскресенье.

🙏И вот ради этого, возможно, и нужна олимпийская дистанция.

Она точно про вас, если⤵️

☑️ вы уже пробовали терапию💊

☑️ вы уже пробовали медитацию🧘‍♀️

☑️ вы уже брали отпуск и возвращались тем же человеком, но с загаром🏖️

☑️ вы хотите не убежать от себя, а наконец догнать🏃‍♀️‍➡️

☑️ вам хочется не «отдохнуть от жизни», а снова её почувствовать😜

☑️ вы подозреваете, что лучший способ разобраться в себе — это устать так, чтобы перестать спорить с мыслями🤯

☑️ вы давно перестали искать лёгкие пути, но всё ещё находите в этом странное удовольствие🥳

☑️ вы открываете банковское приложение и называете это «инвестициями в характер💸»

☑️ вы давно перестали искать комфорт, но всё ещё ищете смысл😎

☝️И самое тихое, но важное:

☑️ внутри вас живёт человек, который просто любит двигаться вперёд — даже если это выглядит как холодный старт в воде, дрожащие пальцы в транзитке и бег по лесу, где белки 🐿️с недоумением наблюдают за вашей «железной» мотивацией

📍P.S.: 🏆🥈место среди женщин в абсолюте. Финишное время 2:20.

😜Хорошая история. Местами неожиданная.

☝️Но с очень достойным финалом.

Работаем дальше 🏊🏻‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️‍➡️

#ольга_голубенкова #триатлон #триатлет #ironman #triathlon #swimbikerun

#спорт #спорткаждыйдень #велоспорт #здоровыйобразжизни

#мотивация #дисциплина