Кушаете ли вы вечером? Как перестать есть на ночь?
Кушаете ли вы вечером/ночью? Все ни как не могу себя приучить вечером пока не кушать, или хотя бы что то легкое есть🫣пока не будут опять моих 58 кг на весах до беременных. Вот сегодня вечером после игровой пришли сварила пельменей мини с индейкой , поели все со сметаной, и в 22:00 еще захотела сделать сырники😀съели все по пару штук. Эх , когда нибудь начну на ночь питаться по другому)
Алена·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я инозитол пила, Витажиналь инозит врач советовала, там хром и миоинозитол, хорошо аппетит уменьшался, не так сильно хотелось есть
·Ответить