Летнее солнцестояние: как сохранить внутренний свет
Летнее солнцестояние - день самой мощной силы Света ❤️
Сегодня Солнце достигает своей высшей точки. Это момент, когда энергии так много, что кажется, можно свернуть горы. И в то же время момент, когда мы обращаемся к своей зрелости, сбору плодов и последующему внутреннему созреванию.
Но самое главное, что происходит сегодня - это призыв сохранить Свет внутри себя.
Быть светом, когда вокруг суета.
Сохранять его, когда захлёстывают сомнения, обесценивание, усталость.
Приумножать через радость, через принятие, через выбор быть в потоке, а не в борьбе.
Как же это делать в повседневной жизни?
💛 Замечать, куда направляется ваше внимание.
Там, где ваш взгляд, туда течёт энергия. Если мы смотрим на страхи и проблемы - питаем их. Если на то, что радует, благодарит, вдохновляет - питаем свой внутренний Свет.
💛 Делать паузы для Себя.
Даже 5 минут в тишине, в контакте с дыханием и телом. Это акт заботы о своём ресурсе. Без этого Свет тускнеет.
💛 Освещать тени.
Свет - это не отрицание тьмы. Это способность видеть её без страха и принимать, что она часть целого. Принимать свои тени, свои сложные чувства, усталость. И они перестанут забирать вашу силу.
💛 Делиться Светом.
Не сжигая себя. Без спасательства. Свободно, не из чувства долга. Тогда он не убудет, а умножится.
💛 Быть в теле.
Свет - это не только энергия «вверху». Это заземлённая сила. Пройтись босиком по траве, почувствовать землю, сделать глубокий вдох. И свет наполнит вас через тело, через контакт с природой.
Сегодня особенно хорошо загадать намерение: какой вы хотите быть в этом году, не внешне, а внутренне.
Это время силы и времени поворота. Сделать выбор в пользу своего Света.
Светлого солнцестояния всем нам ❤
Комментариев ещё никто не написал.
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Стоит ли покупать квартиру сыновьям? Мнение мамы мальчиков
Сейчас увидела рилс с малышкой и подписью «Кайфуй, наша девочка, и ни о чем не думай, ведь мама с папой квартиру тебе уже купили».
В комментариях много одобрения, какие молодцы родители, ведь девочка в будущем помимо отсутствия необходимости пахать на ипотеку, еще и будет спокойно чувствовать себя замужем, ведь в случае чего есть всегда есть куда съехать.
И я задумалась. Вот у меня 2 мальчика. И я бы тоже хотела купить им пусть в жопе мира, пусть 3 квадратных метра, но какие никакие квартиры. ...