Ребенок 5 месяцев просыпается в 5 утра: что делать?
Проблема с режимом?
Сыну 5м5д, полностью на гв. Не помню в какой момент это началось, но стал утром просыпаться в 5 (независимо от того, во сколько ушли в ночь, в 20 или 21), ворочается, засыпает на несколько минут и снова крутится, глаза закрыты, видно, что спать хочет. Потом в итоге укладывается до 6:30, реже до 7.
Наш режим: подъем 6:30-7, первый сон в 8-8:30, спит сорок минут, затем продлеваю на руках, второй сон тоже продлеваю, третий и четвертый нет. Вб держит 1:45-2:10 где-то. Перед ночным вб больше 2:10 и отход ко сну 20-21.
Я что-то делаю не так? Или это возрастное?
Комментарии
@polovina, у вас пересып, малыш к 5 утра уже выспался и давления сна не хватает дальше поспать, отсюда сопротивление. Вам нужно постепенно увеличивать вб и сокращать сны, а вообще у вас не за горами переход на 3 сна, он прям просится сюда
Шторами окна закрыть
По возможности обеспечить прохладу в комнате
В эти самые 5 утра поменять подгузник на новый
Скорее всего, мешает что-то из этого.
К 5 утра давление сна ослабевает, и любой дискомфорт (свет/жара/полный подгузник, не дающий пописать) мешают спать и будят чуть что.
Да вот вроде все условия есть, не знаю, что может не нравиться
@polovina, согласна с девушкой ниже - у вас общий недогул)
Я стала продлевать только когда на один сон перешли или когда на улице гуляли и надо было чтоб поспала а дома ни разу не продлевала, ттт ночи хорошие были
Месяцев с 3-4 так постоянно просыпаемся, ложимся примерно также, но крутиться начала не так давно
У нас такой же режим. Мы просыпаемся в 6:30, но ночью просыпается каждый час🫣 три недели так. Списываю на регресс сна.
если продолжится суммарно дольше месяца - пересмотрите режим, возможно, у ребенка недогул
А продолжительность дневных снов какая?