Плохой сон в третьем триместре: как выспаться беременной?
Я хочу простого человеческого выспаться!😭 неужели я так многого прошу.
С начала беременности сон такой поверхностный, во 2 триместре вроде стало получше, теперь снова так.
Как будто я нормально не ухожу в глубокий сон, просыпаюсь от любого шума и движения рядом.
А сейчас еще началась жара, невозможно закрыть дверь от всех и всего.
От недосыпа начинаются головные боли и тошнота.
Впереди еще 2-2,5 месяца, мне плохо 🫠
Аминка·
Мама дочки (3 года)
У меня тоже почему то бывало такое состояние. И сердце как-то странно билось когда не могла норм уснуть, или когда просыпалась
Селеста·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вчера ночью миллион раз проснулась, психанула под кондер легла, от жары умирала
Умм хурейра·
В ожидании первенца
У меня тоже так же 🫠