Как перестать срываться и похудеть на 3-4 кг? Советы мам
Девочки которые не сорвались!!!
Как вы это делаете?
Я вечно то худею, то набираю
То хожу в зал, то нет
То на диете, то нажираю , нет стабильности и упорства-довести начатое до желаемого.
Мой вес 60, нужно скинуть какие-то 3-4 кг до цели и я не могу, ну что за слабачка👹
Когда вес начинает уходить мне безумно нравится своё тело, вроде ещё чуть-чуть и опять зажор😤
Читаю посты кто-то и по 20-30 кг скидывает , а я как лентяйка , как построить эту дисциплину
Вроде всего ничего, но я даже и эти кг скинуть не могу хотя бы до 56🤨
Комментарии
С 85 дошла до 66. Основное правило-кушать много белка и клетчатки. И жить без запретов. Хочешь шоколад - съешь в первой половине дня. Какие-то посиделки вечером - ок. Но следующий день много жидкости и опять же белок, чтобы не сесть на углеводные качели. Ну и двигательная активность, чтобы не было отеков.
Вот у меня нет проблем со срывами/зажорами. У меня проблема в башке, и когда я понимаю, что эти проблемы здесь и сейчас, ухожу в депрессию. И в моменте я могу неделю сидеть на кофе (без еды)
Хз как я еще жива, но я живу 🤭
Пы Сы с 72,8 дожила до 55,3
Я когда активно худела покупала красивую одежду на пару размеров меньше, как мотивацию
На мне всегда работает
Я тоже слабачка 😭😭😭 я так люблю пожрать 🤦🏼♀️ и это меня так бесит
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Потому что скинуть 20 кг с сотки, и 3 кг с 60 это вообще разные вселенные. С маленького веса скидывать пару кг это огромная работа.
А вообще надо понимать как вы худеете. Что для этого делаете. Диеты зло. Не нужно вообще на них сидеть.