Боль в колене при надавливании: куда идти с рентгеном?

Доброй ночи 🌸

Доченьки на боку стали спать 👭

После нашего 3-х недельного курса массажа перед НПЦ, Оля перестала прогибать голову назад, а Соня теперь забирается на меня руками и на коленках прыгает (в профиле я записываю какие занятия мы проходим и когда).

Режим сбился, вместо 2-х снов в общей сложности в 2-4 часа, перешли на 1 сон в 1-2ч, ночью тоже меньше 10 часов спят, рано просыпаются, потому что очень светло((

а я чем меньше сплю, тем больше схожу с ума... чувствую себя иногда, типо как ...

Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

Решила создать левый аккаунт,так как много знакомых здесь.

Вопрос интимного характера.

Мне нужно мнение со стороны.

Девочки,между мной и мужем разница в возрасте больше 10-лет.

Не скажу,что я супер красотка,но не урод.Никогда не обделяли вниманием, всё было хорошо с этим.Я такой человек,который никогда в жизни не делал первые шаги,никогда не звонила парням и не писала первой.Для меня это всегда было табу.

Так вот, с первых месяцев совместной жизни муж со мной как-будто держит дистанцию.Ни р...

Девочки, те кто ходит с детьми гулять в «безлюдные» места. Вы хоть про вирус читали, знаете как он передаётся??? Ну погуглите немного.

Ядро вируса очень тяжелое и он практически сразу оседает на поверхности и живет там долго. Воздушно-капельным заразиться тяжело, ну если только в лицо вам не чихнут. А вот выходя из своей двери, вы трогаете ручки в подъезде, лифт и тд. Ваш ребёнок тоже ручками дотрагивается на улице до многих вещей. А потом к слизистой и всё. Многие просто являются переносчиками...

40 недель одиночества: как плод проводит время до рождения

Малыш сосет палец, спит, икает, играет с пуповиной – словом, в мамином животе у него есть масса интересных занятий.

Толкается, крутится, кувыркается

Плод начинает совершать движения ручками и ножками уже с 9 недели. Постепенно слабые подергивания мышц становятся все более уверенными, скоординированными: малыш начинает вертеться, кувыркаться. Но примерно до 18-20 недели плод еще мал и будущая мама не чувствует, как он выполняет свои ак...