vobla2021
Anastasia·Мама дочки (4 года)
Зарядка на утро для мам: упражнения для кора и тазового дна
Девочки, кто занимается дома, посоветуйте зарядку на утро, желательно чтобы была в ВК видео.
Да и не только зарядки, какие нибудь для новичков упражнения.
Особенно хочу упражнения для кора и тазового дна
1
Комментарии
Я делаю mizzi у нее тренировки без слов 😆 и на ВК видео sm stretching
Нравится Ответить
@vobla2021, или еще Лера Логунова у нее короткие тренировки и тоже без слов 😆
Нравится Ответить
У нее посмотрите много. Я по этому видео занимаюсь ссылка