Сын проснулся 4:30. Я вот думаю, он ляжет досыпать или это наше доброе утро🤯 снова непонятки со сном начались. То в 3 встнет. 🫠
Попробуйте шторы блэкаут, может от света просыпается
Вообще укладывать стараюсь в 21ч. Позавчера в 23:30, вчера в 22:30.поздно, нам не свойственно. Днем начинаю укладывать в 12. Чудо, если уснет в 12:15. А можкт и до 2лежать. Вчера проснулся. В 15:30.
@bu-_bu этл редкость. Вчеоа 1.5 часа спал. И то будила, потому что 15:30 уже поздно
Вообще ужас. В ночь последние 2дня поздно ложится. Просто не засыпает.
@yilia1992 напишите ваш режим, подъём, дневной, в ночь
@glafiramama нормальный режим. В 7:30 подъем. В 12 дневной сон на 1час.( если уснет в машине).если дома может уснуть и в 14ч. Спит дольше. Можетт вообще не уснуть. Не часто, но бывает. В 21 примерно в ночь уходит.
Режим последних дней. Вчера в ночь в 22:30 пошел дннм с 14 до 15:30., позавчера 23:30 в ночь.днем с 13 до 15. Ничего нк поменяллсь днем.
Ой проходили этот период. Ничего не помогало. Просто жили ночью, грубо говоря. Было очень тяжело. Режим сам пришёл в норму. Племянница тоже ночами гуляла. Нормальный, здоровый ребенок