leeeenaaa
Lina·Мама дочки-младенца
Расстройство сна у мам: комбинация перед сном после ГВ
Девочки, у кого расстройство сна.
Советую эту комбинацию за 30-40 мин перед сном. Курсом месяц.
Мне очень помогло. Но начала пить только после завершения ГВ. (Будьте внимательны!)
Я без магния пью мелатонин перед сном , одну таблеточку - шикарно работает