Я начала сильно потеть при силовых тренировках и ходьбе на дорожке , раньше такого не было вообще
Это примерно последние 3 месяца так , я не переусердствую , но с меня течет , весь топ мокрый становится
Это может быть связано с гормонами ? У меня отсутствует последние три месяца муж , он на работе
Соцопрос 🤔
Сколько вы тратите в месяц на продукты?
За последний месяц сильно увеличилась фин.нагрузка и муж говорит надо урезать траты 🥴 а я не понимаю, где что урезать, если и так никто не шикует 🙄


Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽
8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно
Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼
Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣

Какая покупка за последние три месяца радует вас до сих пор? 😊
Не обязательно дорогая — главное, чтобы она оказалась действительно полезной или принесла много положительных эмоций.
У меня это наушники новые , которые удобно сидят в моих маленьких ушах и не выпадают ✨
Поделитесь в комментариях! Очень интересно узнать ваши лучшие приобретения.
Девочки, кому посчитать пол ребенка?
Напишите, сколько лет вам было, во время последних месячных? И месяц последних месячных?
Сразу оговорюсь что это не 100%))