Лактостаз: что делать, если грудь болит и комок не уходит?

Вчера вечером когда мы укладывались спать , Сава ползал , вставал и упал мне на грудь ( не успела поймать нормально)

В 4 часа я проснулась от того, что поняла , что у меня не грудь, а кирпичик 😳.

Лактостаз привет 👋

Грудь болит, она припухла, я сцедила сейчас до облегчения молокоотсосом , потом добила комочек руками, больше не получается сцеживать, но я чувствую , что там еще есть комок

Начинает болеть голова, только бы не было температуры 😭

Девочки что еще можно сделать ????

Массаж нужный я сделала , холод приложила, боль в груди не уходит, болит , распирает 😭