Самооценка мамы и особенности ребёнка: как перестать винить себя?

У меня лично всегда сидит мысль в голове, что я что-то не доделываю для своего ребенка. Тоже особенный. Нервная система всегда в напряге, мы не отдыхаем, всегда в ожидании нервного срыва у сына, всегда на чеку. Наверно у таких родителей как мы у всех так, у каждого свой таракан в голове по поводу причин болезни ребенка.

Мутация может возникнуть innovo (спонанно). А мы, родители, как и всё живое на планете, просто передаем свои гены. Но совсем не факт, что при отсутствии у нас проблем, проблемы не возникнут у детей.

Никто не виноват.

Так случается.

[меня лично это успокоило в своё время]

Такая же история, самооценка у меня нулевая, плюс ещё виню себя что плохо следила за здоровьем что до беременности, что во время

Не прям так ярко, но периодически себя виню, что недостаточно следила за своим здоровьем и надо было подготовиться к беременности. Хотя больше ругаю себя за прививки и что слушала горе-врачей до 2 лет. Сейчас я люто ненавижу докмед

Но это точно не половина моих страданий, меньшая часть

Здравствуйте. Очень здорово, что вы про себя это замечаете, это уже большое дело!

Я очень понимаю, о чем вы. У меня есть похожие моменты, но не совсем такие. Я в длительной терапии.

Могу порекомендовать некоторую литературу, возможно, зацепитесь за что-то.

Токсический стыд: https://www.youtube.com/watch?v=4AocTj_lj4E

Схема дефективности: https://www.youtube.com/watch?v=VWSAhGnY3TU

Есть ещё хорошая книга Линдси Гибсон "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей".

Вы чтооо, даже не думайте о таком 🙈 Понимаю, о чем вы говорите. Крепко вас обнимаю. 🤗 Может ваша "дефектность" - это ваша чувствительность. Вы сейчас лучше любого специалиста, психолога, понимаете своих детей. Ибо сами пережили( или переживаете) сомнения, страх, ощущение быть "не такой". Не все способны на этот титанический труд! Вы не зеркало этих проблем, а убежище от них. 🤗🤗🤗

Прекрасно Вас понимаю, один в один, прорабатываю это с психологом, но очень тяжело дается, головой вроде все понимаешь, а вот чувства изменить уже сложнее. Все что вбили в голову в детстве так сложно проработать. У меня еще и две первые беременности (потери) обе с пороками, да спонтанными, да случайными, но факт есть факт.

Да были такие.

Временами и до ребенка такое испытывала, как родила, то вообще все это ужасно перенесла.

Но сейчас поняла, что проблемы с моей самооценкой и восприятием из-за кривой нервной системы(нейроотличие это сегодня называют и всё мои симптомы это сдвг)

У меня такого нет.

Наоборот самооценка всегда высокая была. Требовательность к себе и к другим.

Я страдаю больше от того, что много хочу от ребенка, много требую того, к чему он ещё не готов( тем самым сама себе выношу мозг и испытываю тревожность).

Да, с психологом это проработала 👍🏼 и вам советую 👍🏼

У меня нет этого. Или страдания из-за особенностей связаны только с моим будущим (смогу ли выйти на работу) и с будущим ребенка.

У меня. Я не решилась на второго, потому что считаю, что я не могу родить здорового ребенка, я не создана быть матерью. Я еще родила поздно и забеременеть долго не могла даже через эко. Я не страдаю от этого, приняла это как сложившийся факт.

На этапе принятия были такие мысли немного. Но потом прошло, когда приняла. Возможно, у аутизма есть какие-то причины, но на данный момент они недостаточно изучены, и ответа точного никто не скажет. Поэтому я воспринимаю аутизм, как стихийное явление, кого-то накрыло, кого-то нет. Если накрыло, то не повезло, х*рово, но живем, решаем проблемы.

Да, у меня это постоянный фон, психолог говорит, что слишком много вины я чувствую. Вот если бы я выбрала другого врача на роды, вот если бы настояла на КС сразу, вот если бы занималась с дочкой круглосуточно дома, сейчас бы итог был другой, везде моя вина за то что происходит сейчас.

У меня такое было. Потом я откинула эти мысли и эмоций у меня не было вообще, как робот, дом/работа/занятие. Вчера через полгода проревелась, что маленький прогресс, я плохая, это из-за меня и т.д. Сегодня снова вернулась в эти мысли, что это я дефектная и больше детей я не хочу(