Дарья G
dashkanyo9
Дарья G·Мама троих детей

Как похудеть после 35 лет: сбросить 20 кг после беременности

Кто быстро сбрасывал вес в 35 лет+ раньше я очень быстро скидывала вес, сейчас хочу опять худеть. Хочу скинуть 20 кг. Вес 78, всегда был до 65кг, во время беременности набрала

Комментарии

olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (12 лет)
стикер
Нравится Ответить
tata003

Мне тоже 35 лет и надо скинуть 15, в идеале 20 кг, месяц калорий считала + пп, ушло почти 4 кг. С 69 до 65, надо 50)

Нравится Ответить
olya0707

Интервальное голодание с подсчётом калорий+ 10 тыс шагов

Нравится Ответить
dashkanyo9
Дарья G·Мама троих детей

Вы быстро скинули?

Нравится Ответить
olya0707

@dashkanyo9 если стабильно придерживаться без срывов,то каждую неделю минус 2 кю минимум будет

Нравится Ответить
springmelody
Spring Melody·Мама сына (7 лет)

Напишите мне в ЛС 🙂

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →