Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья G
Дарья G
Мама троих детей

Как похудеть после 35 лет: сбросить 20 кг после беременности

Кто быстро сбрасывал вес в 35 лет+ раньше я очень быстро скидывала вес, сейчас хочу опять худеть. Хочу скинуть 20 кг. Вес 78, всегда был до 65кг, во время беременности набрала

6
Похудение после родовСбросить вес после 35Диета для мам

Комментарии

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (12 лет)

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Ответить

tata003

Анна

Мне тоже 35 лет и надо скинуть 15, в идеале 20 кг, месяц калорий считала + пп, ушло почти 4 кг. С 69 до 65, надо 50)

Ответить

olya0707

ОЛЬГА

Интервальное голодание с подсчётом калорий+ 10 тыс шагов

Ответить

dashkanyo9

Дарья GМама троих детей

Вы быстро скинули?

Ответить

olya0707

ОЛЬГА

@dashkanyo9 если стабильно придерживаться без срывов,то каждую неделю минус 2 кю минимум будет

Ответить

springmelody

Spring MelodyМама сына (7 лет)

Напишите мне в ЛС 🙂

Ответить

Просто здравствуй, просто как дела... Чай для лактации. Действует? Какой лучше? Или брать докорм и не пукать? Как вообще…

Просто здравствуй, просто как дела... Чай для лактации. Действует? Какой лучше? Или брать докорм и не пукать? Как вообще быстро чаи эти действуют? Не хочу из за веса тусить тут

Расскажите, чем отличались ваши первые и вторые роды) на каком сроке родили, какой вес у малышей был, быстрее ли все…

Расскажите, чем отличались ваши первые и вторые роды) на каком сроке родили, какой вес у малышей был, быстрее ли все происходило?) хочу все знать 😁