Режим дня с двумя детьми: как совместить 2 сна младшего и 1 сон старшего?
Привет! У кого у малышей 2 сна, какой у вас примерный режим? Я никак не придумаю, как совместить графики старшей, у которой 1 сон с 13:30, и младшей, у которой 2 сна. 🥲
Комментарии
Туся Мама двоих (младенец)
Режим такой у нас в ночь до 10 обе, одновременно укладываю. Первый сон в 11:30, второй сон если идеально будет со старшей с 14 до 16, третий сон в 18, третий самый короткий
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
@momseal, с третьим сном было удобно. Первый короткий, второй совмещала со сном старшей. Третий сон уже приходил муж с работы. А вот 2 сна это трындец. Одна спит, другая бодрствует, потом другая спит, младшая бодрствует, старшая просыпается - младшей снова пора в сон. Застрелиться.
АленаМама двоих (1 год, 3 года)
Младшая вставала в 6-7
Первый сон 9-9.30 и где-то час был
Второй сон с 13-13.30 совместно со старшим
В ночь уходила в 20-21
АлександраМама дочки-младенца
Подъем 7.00
Первый сон 10.30-11.00
Второй сон 16.00-16:30 (зависит от длины первого сна)
В ночь в 21:30
АлександраМама дочки-младенца
@katharina_schwarzweber, конечно, могу представить ( ну тут только немного подождать и будет один сон
СнежанаМама троих детей
Тут только младшую укладывать совместно со старшей, может можно как то подвигать и синхронизировать их сны..)
У нас подъем по разному, 1 сон в 9-10 часов, 2 сон в 14-15 часов. И мне хорошо,что у них 2 сна до сих пор, есть возможность передохнуть.
АнюткаМама троих детей
Подъем 7:00-7:30,
1й сон в 10:00,
2й сон в 15:00
Совмещать со старшим не получается, но это даже хорошо. Пока малыши спят - время для старшего, пока он спит - время занятий с малышами. В остальное время - куча мала 🤣
АнюткаМама троих детей
Мои малыши буквально неделю назад перешли на 1 сон, так что вам тоже недолго ждать осталось))) уже скоро будут вместе в один сон ложиться)))
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
Я не могу отойти от младшей. Она спит с грудью во рту. Старшая смотрит мультик в это время. Но мне это категорически не нравится.
АнюткаМама троих детей
@katharina_schwarzweber тут только двигать сны. Может можно продлить сон младшей, часов до 9:00, тогда 1й сон будет где-то в 12:00 (к этому времени и старшую уже можно уложить). Но тогда младшая 2й сон будет спать где-то с 16:00 и в ночь уходить ближе к 22:00
Читайте также
Какая книга может отвлечь от реальности?
Девочки, напишите название такой книги, которая вас выключила из реальности, которую вы хотели читать и читали вместо листания ленты , включения впн,и даже вместо сна??? Я в поисках затягивающей книги. В моем списке книг из последних, которые отвлекали даже ото сна: 1.Таинственная история Билли Миллигана 2. Девушка с татуировкой дракона 3. Пролетая над гнездом кукушки 4. Безмолвный пациент
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь) Я так понимаю, вы вообще для себя не…
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь) Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
А есть трёхлетки , которые просыпаются в 8:30 и спать только в 23 ложатся без дневного сна ?
А есть трёхлетки , которые просыпаются в 8:30 и спать только в 23 ложатся без дневного сна ?
Бабушки и дети: истории обиженных
У кого бабушки не сидят с детьми (2 ребенка +) обижаетесь ли ?) только не касается тех бабушек которые далеко ))) расскажите свои истории 😇
Туся ·Мама двоих (младенец)
Ну младшая спит на руках, на данный момент, можно переложить, но сон будет короче, старшая в это время в другой комнате играет, смотрит мультики, либо приходит к нам и сидит с игрушками на кровати. Мне кажется тут только свой метод найти, это конечно очень тяжело, я уже жду не дождусь когда младшая перейдёт на два сна, а старшая из-за того что младшая на руках вообще отказывается спать, сидит и не ложится вторую неделю без дневного
·Ответить