Эффективен ли массаж против целлюлита? Какой выбрать?

Я хожу на аппаратные массажи мне очень нравится сфера турбо и ещё теперь подсела на скетч , сегодня попробовала гуаджо это тип токами убирается но определенная зона у меня был запрос на бока после первого сеанса уже был заметен результат , но я делаю разные виды комплексно, ещё и прессотерапия с обертыванием очень круто убирает лишнее)

Я второй раз прохожу курс, первый был два года назад, разными аппаратами делали. Главное чтобы аппараты были хорошие и человек понимал, какую и когда процедуру нужно сделать. Результат прям хороший. И да это больно. Сейчас после родов опять пошла

Ходила на аппаратный (не lpg!) Мне очень зашло, но очень дорого😁 все бугорки разминает. Если на постоянку - вообще огонь

Сходила и пожалела, потом вся в синяках была) больше не пошла

Ручной медовый очень классно помогает

Вообще массаж полезен, выводит лишнюю воду и просачивается лимфу. Понятно Вау эффекта кто ждет -не дождется. Вакуумный - плохо, особенно для Вени прочие агрессивные массажи. А вот ручной очень даже полезен и клетки питает и самой расслабится

Я ходила на антицеллюлитный ручной массаж, очень давно. За питанием не следила, спорт был такой, что я просто ходила в спортзал и что-то там делала, можно сказать, что бездумно 😁 у меня было много лишнего - мне было очень больно, я потела просто насквозь 😂😂😂 было сеансов, кажется, 20 по часу. Ушло 10 см с талии, а больше я не помню уже, это было прям очень давно, лет 12 назад

В комплексе , для расслабления почему бы и нет😁

Никакой. Питание и водный баланс. Всё