Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина Андреевна 🕊️
Кристина Андреевна 🕊️
Мама троих детей

Пышная творожная пицца в аэрогриле: рецепт для худеющих

1 из 2

Очень вкусно сегодня ужинаю . #заметкихудеющей

Пышная творожная пицца в аэрогриле , можно готовить и в духовке . Воздушная, мягкая, нежная... Мммм, это правда очень вкусно 🤤

Для основы я взяла:

• 200 г творога (можно и 100-150 г, но мне сегодня нужно побольше белка )

• 1 яйцо

• примерно 40 г муки

• немного разрыхлителя

Все смешала до однородности и выложила на противень.

Для начинки:

• томатная паста

• ветчина

• сыр

• зеленый лук

Сначала выпекаю основу около 15 минут. Без сетки для гриля, потому что с ней у меня почему то низ остается недопеченным.

Затем достаю основу, добавляю начинку и отправляю в духовку еще примерно на 5 минут.

Получается очень сытно, вкусно и отлично вписывается в мой рацион. Люблю такие рецепты за простоту: никаких сложностей, а как вкусно !!!)

5

Комментарии

myevildevil

Дарья

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Супер! А вы в форме готовите?

Отметок «Нравится»: 0
life_magical

Кристина Андреевна 🕊️

Мама троих детей

Ну да , вот этой , та что на фото ☺️

Отметок «Нравится»: 0
mama.ma

Helga

Мама сына (9 лет)

Эти скко ккал в одной пицце?

Отметок «Нравится»: 0
anastasi_f

Настя

Мама троих детей

Класс! Тоже приобрела аэрогриль , все тики удобная штука. И спасибо за рецепт 👍🏻

Отметок «Нравится»: 0