Стало тяжело долго находиться на ногах… похожу или поделаю что то в наклонку и тянет живот🙄 завтра еду на 1 скрининг. Надеюсь все в порядке🙏🏻
Магний в помощь. Помогает. Как можно и плюс еще поза кошки или как там Локтевая
Тело говорит чаще делайте пузу на отдых. Это нормально после нагрузки что тянет живот.
Надеюсь на скрининге все будет хорошо у вас с малышом.
Ого тяжело в 13, что же будет потом. Вы тренируйте свой организм иначе к концу беременности развалитесь вообще.
@catya.moroz Ну если есть тренировка, такого не может быть. По себе два раза сужу. Стоит полежать и трындец, в если всегда в тонусе ходьба каждый день, плаванье, йога и прочее, то супер
@nastya180921, все организмы разные) по себе судить не стоит)
@catya.moroz И не только по себе, но и по своим тренирующимся людям 😁
Тяжелый период, так же было. Недель к 20 ближе прям хорошо стало, и энергии полно, гуляем каждый день пешком по 15-20тыс шагов, а вот потом, когда лялька большая будет, станет снова тяжко)