Mom.life
Ямуна
@jamuna.ponomareva
Russia, Bashkortostan, Ufa
7
записей
11
подписчиков
88
комментариев
Жена и Мама 4 детей. Доула Сопровождение беремеменности, Курс Подготовки к родам, Восстановление после родов, Правка живота, массаж беременных 🍀🌷

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как успеваете попить чай днём? Легко ли это для вас?
post image
Немного мыслей...успеваеете чай попить днём ? да нет? Если да то как это происходит ? это легко какие в голове мысли вот мне надо взять и попить чай и иду пью не смотря ни на что?
А если не получается то почему? почему не находится этих минут на попить чай?

я мама и скажу что есть дни когда просто легко так в голове пойти и сделать этот чай а иногда ну даже дойти до чайника не получается.

это просто уже на усталую голову размышления 🤣❤️🙏
26.01.2025
1
lubovgold Пью обязательно,момент отдыха так сказать
karakarma Я в термокружку наливаю и пью во время дневных снов. И с едой обязательно тоже
arinka17.12 Зову с собой дочку кушать 😂 Или вкусняшки какие нибудь И сидим вместе Я пью спокойно кофе
Читать все 12 комментариев
Как вы празднуете свои дни рождения?
Вот мне исполнилось 37 лет... и только к вечеру появилась возможность осмыслить и подумать. Я много чего достигла в жизни и ещё многое планирую. С днём рождения меня. Честно никак не отметила в этом году свой праздник...как вы празднуете свои др? Организуете что то или вам организуют? Как относитесь к дню рождения? Интересно почитать ваши комментарии.
11.01.2025
8
yuliya-ufa С Днём рождения! 🎉🌸 У меня др рядом с дочкиным, поэтому пока отмечаем вместе 😁
hochuspat С подружками в тепловских банях отдохнули в прошлом году)) Который год подряд отмечаю чисто с подругами, в
aya_miomio С днём рождения Вас! Не люблю отмечать др. Но близкие этого не понимают и обязательно приходят. Мама
Читать все 20 комментариев
post image
Альбертику исполнилось 5 месяцев, так вырос. С каждым ребёнком время летит быстрее что-ли не успеваю насладиться)))
У вас также?
05.09.2024
13
lilli-ya Поздравляю, дорогая! Не знала что ты снова родила ❤️❤️❤️ растите большими, здоровыми и счастливыми 🫶
aigul_okateva Здоровья вам 😇
aspirin_ufa Ооо, помню вас) Я была на одной из ваших курсов и смогла ерпкс Очень вам благодарна 🙏
Читать все 6 комментариев
Восстановление после родов
post image
Доброго времени всем.
Я здесь уже какое то время но все не нахожу время написать первый пост🙏

У меня четверо прекрасных детей и сегодня младшему сыну исполняется 4 месяца🥳 вроде только что забеременела, вроде только что родила😁
А старшему уже 15 лет, как это?😅🤯

У меня есть опыт родов за границей, есть опыт домашних родов, есть опыт родов в роддоме, есть опыт вертикальных родов, есть опыт водных родов...столько опыта и все же иногда мысли а может бы еще раз пойти и получить новый опыт🤔😂 но серьезно думаю достаточно мне😄

Мне уже легче выходить в социум, больше энергии и ресурса, есть желание активности и непроспанные ночи уже не сбивают с ног😅😇

Сейчас в активном процессе восстановления тела после 4 беременности, у меня много проблем: диастаз, пупочная грыжа, опущение матки, стенок влагалища, недержание мочи, гемморой, боли в связках, боли поясницы и крестца и они уходят.
Есть положительные результаты и продолжаю работать уже 4 месяц восстанавливаюсь и не прекращаю на малом улучшении.

Рада приветствовать всех 👋.
Читать далее
04.08.2024
22
mommimira Здравствуйте 🤝 а что конкретно делаете для восстановления и у меня диастаз и пупочная грыжа после родов
alus Какой богатый опыт, у меня водные так и не случились,с младшим хотела попробовать, тоже иногда мысля,а что
victoryghh Здравствуйте, какой у вас опыт👍 Поделитесь пожалуйста .Какой вид родов вам больше понравился?
Читать все 15 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!