Температура воды для закаливания младенца: инструкция

Температурный режим воды

Не стоит сразу делать слишком низкую температуру воды, стремясь скорее получить эффект от процедуры и закалить ребёнка. Весь этот процесс должен быть постепенным, а резкий контраст температур может, наоборот, усугубить ситуацию и вызвать переохлаждение у младенца.

Во время первых занятий вода должна быть не менее 35 – 36 °C, с последующим снижением её до 28°C, а воздуха – 24 — 25°C. Снижение этих показателей должно быть постепенным.

Рекомендовано еженедельное снижение температуры на 1 °C. В том случае, если во время купания малыш начинает длительно или тревожно плакать, то не стоит временно снижать эти параметры. Длительность этой процедуры в среднем в начале может составлять 15 минут, а в последующем — 30 — 60 минут.