Девочки, после двухчасовой тренировки, лицо все краснющее, местами были белые пятна. Что это?
Тренировка очень активная, все с кем была были с нормальными лицами (белыми), а я прям как после бани.
У меня спросили еще, хорошо ли я чувствую себя, предложили дома давление померить. Я о давлении не думала до сегодняшнего дня 😃
@food1312, 😆😆😆👍 так же спрашивали
А когда плачу , у меня местами красные пятна на лице появляются
При чем всегда в одних и тех же местах 🤣 муж в таких случаях научился определять , правда ли я плачу или наигранно слезу пустила 😁

Тренировка номер 48. Где спрятана белая машина?

Тренировка номер 90. На фото девушки улыбаются и только 2 с серьёзным лицом, какие?

Кстати да, я родила!
Наша дочка Айза♥️
Мой муж африканец и ждали мы тёмненькую кудрявую девчонку с моими чертами лица.
А получилось ровно наоборот🤣 Белая, прямые волосы и лицо мужа. Но думаем, ещё потемнеет. Интересная вещь генетика!

Вечерняя тренировка номер 14. Было с юбкой, а теперь требуется вам найти трех девушек в белых туфлях. Где они? Остальные в чёрных

Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Я как помидор постоянно. У меня сосуды расположено близко + чувствительная кожа. Я всегда одна выгляжу так как будто после марафона