Как повысить ферритин при беременности? Советы мам

Я ела зеленое яблоко, много белка и витамин с для усвоение железа. А железо от фирмы Halsa.

Разобраться с причинами дефицита железа.

Пить железо бесполезно, не найдя причину, куда утекает железо. Мне удалось поднять ферритин без железа.

Пить препараты,капельницы,так поднимаю

Посмотреть из-за чего потери, почему не усваивается. Бесполезно пить железо, если есть дырки в организме.

Послушаю 🥲у меня он 9