Запись из каналаОт рождения до года
Через сколько после родов можно подключать спорт!?))) человеку сегодня 8 дней. Живот сошел, жирок остался😅 я очень благодарна своему телу за двоих потрясающих дочек, и за то что очень быстро возвращается в прежний вид. Хочу ему чуток в этом помочь)
ХельгаМама двоих (младенец)
Да потихонечку, пока только с малышкой, завтра муж со старшей приезжают от бабушки🫣 вот начнется полноценная веселуха😅🙏 синяки да, хотя высыпаюсь с ней пока. Но второй раз становиться мамой кайфовее) уже нет такой паники и тревог лишних, больше наслаждаюсь каждым моментом🥰 как то понятно всё)
Надежда Мама двоих (младенец)
С первых дней после родов делала массаж живота с маслом, хорошо кожа подтянулась ☺️ а так начинать с прогулок с коляской 😁👍
Спорт только после визита к врачу, должны проверить диастаз и опущение
Анастасия Мама сына-младенца
Лучше месяца 2 не заниматься, потом потихоньку вводить тренировки. Сейчас можно начать с восстановления дыхания и разгонять лимфу
Прекрасная у вас фигура ❣️
WonderwallМама двоих (младенец)
То есть это ещё считается "с жирком"?
У вас нет никакого живота. 🫶
Пойду поем.
ИринаМама двоих (младенец)
У меня месяц прошел( живот ушел на половину после родов. Неизвестно уйдет совсем или нет. Мышцы пока не могу напрягать вобще, даже втянуть живот не могу((
ВикторияМама сына-младенца
Чтоб я так выглядела через неделю после родов 😂 у меня было кс, спортом разрешили заниматься через 2 месяца, но я с 1 месяца Шагала на степпере, а в 3 месяца начала ходить в бассейн, пресс до сих пор боюсь качать
ВарвараМама дочки-младенца
Через три недели начала, очень хотелось в зал. Последняя треня была на 38 неделе, родила на 39й
Владислава Мама троих детей
Ближайшее полгода не планирую точно, а то и год. Позвоночник должен на место встать для нагрузок, да и в целом все кости.
АнжеликаМама дочки (2 года)
Первый месяц вообще не трогала. Дайте там самим «встать» на место органам )
В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤
Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда
Мама спрашивает, какой цвет глаз будет у ребенка, если у неё карие, а у мужа голубые. Читайте ответы и генетические объяснения от других мам!
Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏
Как думаете , она , что колет , резала себе лицо ? Или реал так выглядит ?) Хотя те кто колят себе выглядят не очень , а она очень даже ))
Анастасия·Мама дочки (1 год)
Как вы там девчонки? Синяки такие под глазами :(
·Ответить