Дарья
apudara
Дарья·Мама троих детей

Синдром беспокойных ног на ГВ: что делать?

Девочки, несколько дней крутит ноги😵‍💫По ощущениям похоже на синдром беспокойных ног, мучилась с ним во вторую и третью беременность🤦🏼‍♀️ Ноги гудят постоянно, когда ложусь как- будто усиливается даже, уснуть не могла вчера. Стою, хожу, за рулём - все время дискомфорт в ногах. На ГВ. Может у кого - то было подобное - на что думать 😵‍💫 Дефициты , вены ( после беременностей сеточки на ногах появились), остеохондроз может такое даёт 🫡 Либо может ли быть от нагрузок, ношу детей, много хожу 😅 Активность была высокая всегда, но раньше не беспокоило так 🤦🏼‍♀️ Может организм , конечно, износился😅К кому бежать, что пить😅

Комментарии

paprushik
Мария·Мама двоих (младенец)

Попробуйте , утром, пока не встали с кровати, поднять ноги и потрясти, сколько сможете. У меня типо того было, когда старшему было года 2-3

Нравится Ответить
apudara
Дарья·Мама троих детей

Я попробую , спасибо 🤔 Насколько знаю это упражнение для разгона лимфы хорошо, может правда застой какой - то 🫡

Нравится Ответить
paprushik
Мария·Мама двоих (младенец)

@apudara да ,но мне помогло

Нравится Ответить
iney
Иней·Мама сына (7 лет)

Если бы магний, то болело бы не постоянно, а вечером-ночью. Ставлю на вены. Сходить на узи вен нижних конечностей.

Нравится Ответить
apudara
Дарья·Мама троих детей

Вот тоже такая мысль у меня возникла🫡 В беременность магний помогал. Но болело, как Вы пишите, не постоянно, перед сном только.

Нравится Ответить
tytifruti
Елизавета·Мама троих детей

Попробуйте магний попить

Нравится Ответить
apudara
Дарья·Мама троих детей

Да обычно пью, сейчас перерыв небольшой сделала. Может конечно в дефицит улетела быстро🫡

Нравится Ответить