Какие сладости можно при диете ГСД во время беременности?
В первую беременность набрала 35 кг и пошла рожать с весом 90 кг! 🤦♀️
В эту беременность хочу сделать все, чтобы ситуация не повторилась. На текущий момент вес 73 кг и я решила сесть на питание по диете ГСД и не выйти за пределы 79 кг. В принципе, там плюс/минус те продукты, которые я люблю. Главное, исключить быстрые углеводы.
Так вот вопрос, какие сладости можно при такой диете? Например, горький шоколад, зефир можно? Хотя бы немножко с черным кофе…
Комментарии
Зачем вам диета)
Просто ешьте не большими порциями, больше двигайтесь по возможности )
Я в первую беременность на 20 кг поправилась и не в чем себе не отказывала и ела иногда за двоих.
Но были отеки.
Все ушло, поправилась я уже после гв, после 1,5 лет.
И уже во второй беременность пошла с весом +10 .
И не хотела такой прибавки, ела немного, стала двигаться.
И все равно +18 , нооо при этом отеки больше , чем в первую беременность, ноги огромные просто.
Как родила тоже все ушло и осталось , то что было.
Так что, не есть за двоих , посмотреть калорийность продуктов и не злоупотреблять высококалорийными и все)
у меня был гсд- 30 кг, если его у вас нет не советую эту диету😂
Лучше просто откажитесь от сахара)
почему не советую- волосы велезли все практически, кетоны в моче и другие последствия, хз как здоровая беременность отреагирует на такие исключения.
Зефир нельзя при гсд, это очевидно.
Горький шоколад тоже, могут быть скачки сахара.
Любая сладость - только после плотного обеда, завтрака, ужина... и в маленьком количестве 🤏.
Горький шоколад не менее 75% можно чутка, Бабаевский например . Зефир нет. И все «правильные» сладости типа пастилы нельзя.
Но это при гсд. У вас гтт еще не было. Так то можно все вам). Просто ограничьте
Ягоды я ем с кофе. Кислит немного, но мне нравится сладость. А вообще стараюсь полностью исключить сладкое
Покупала ПП белковые сладости типо бомбара (у меня не было ГСД, как на сахар они влияют не знаю)
За всю беременность прибавка была 9-10кг, которые остались в роддоме
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Есть диета -8 кг за 2 месяца. Ешь все, но количество меньше и утром главное плотно