Корсет для спины от сутулости: помогает или нет? Отзывы мам
Раз уж теперь не уснуть никак(( девочки, кто носил корсет для спины, что бы не горбится, помогает он или фигня? Замечаю уже сидя такое колесо и живот выпирает. Похоже еще надо с остеопату, что-то мне не нравится моя спина. К кому сходить?
Комментарии
Фигня. Упражнения и выработать привычку сидеть прямо с любой ситуации
Остеопаты=шарлатаны, даже не тратьте время и деньги. У меня мама пошла к Бургановой с болями в спине. Та сказала, что спина болит от зубных имплантатов и вообще откуда столько денег😅 Выдала палочку для суши, закрутила её вокруг бумагой и сказала зажать зубами. При этом тянуть себя за волосы вверх. После этого фарса она забрала палочку, сказала, что дефицит и еще пригодится для другого пациента. Мама оттуда бегом выходила😂
У меня есть, когда носишь нормально, как снимаешь опять тоже самое
Фигня. Нужен мышечный корсет. Плаванье, танцы или специальная гимнастика для спины
@elenaneverova гимнастику дома можно делать. Часть упражнений лежа, часть у стены
Обычные аптечные не спасали. Нужно к спецу что ль какому сходить узнать какой норм🤔
Я носила, помог.
Но это жесть была, мне затягивали его до такой степени, что кровоподтёки и синяки были (спасибо родителям)
И спала в нём
Как вспомню - так вздрогну...
@elenaneverova , да, врач назначала
Лучше остеопат и гимнастика для спины. Корсеты ослабляют мышцы
Думаю немного походить, что бы навык что-ли развить правильно спину держать. В зеркало гляну, а там капец
Корсет нельзя долго носить, он ослабляет мышцы. Как вам многие уже написали, только укреплять физическими упражнениями мышцы, больше никак.