Кризис 1 года: сбился режим сна, как укладывать?
У нас начался кризис 1 года.
Встаёт то в 5, то в 6, то в 7 утра.
Первый сон у нас был в 11-12, второй сон в 16-17. В ночь уходила в 21-22.
Сейчас же всё не понятно, вчера уснула к 10 часам утра, встала в 7, поспала минут 30 и до 15:30 не хотела спать, проспала до 17:20. Ушла в ночь ближе к 22.
Сегодня в 6 начала просыпаться, всякими способами дотянула её до 7 утра и всё.
Во сколько теперь её укладывать на первый сон, во сколько на второй, не понимаю🙄
Виктория·
Мама дочки (1 год)
У моей тоже самое последний месяц длится. Раньше в 8-9 вставала, теперь с 6:30 на ногах...
Татьяна ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Сколько снов у вас?
Виктория··
Мама дочки (1 год)
2...
алина·
Мама сына (1 год)
У нас так было, убрала один сон. Встает в 5-6, сон в 10-11
Татьяна ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Сколько спит сон и до ночи хватает?
алина·
Мама сына (1 год)
Сон 1,5-2,5 часа с постепенным уменьшением до 2 на данный момент. До ночи спокойно бодрствует. Он у меня с рождения режимный, дневной и вечерный сон сразу выработала в одно и тоже время, четко засыпает где бы не находился.
Причем я попробовала убрать именно первый сон, сразу стал плаксивый. А вот без дневного норм