Режим дня ребёнка 1.6-1.8 года: как у вас?

Подъем 7 30-7.50

Дс 13-15,20

Отбой 21

7 подъём

Сон с 12 до 14

Отбой в 21

Сейчас стал засыпать в 21:30 примерно

Свб не считаю, просто стараемся все в одно время делать, но он в принципе достаточно режимный с младенчества.

Встаёт в 09-10 дневной сон может быть в 13 в 14 или в 15. Спит по разному от 2-х до 4-х часов. Ну и в ночь смотря сколько дневной поспала в 22 в 23 или в 00-00. У ребёнка саморежим.

В 9 подьем

ДС 14:00-16-30

В ночь около 23:00

Уезжали отдыхать и как-то резко перешли на такой режим, до этого стабильно был подьем 07:00

Сон 12:00-14:30

Отбой 21:00

Подъем: 06.00

Сон: 11.00-13.30

Ночной сон: 20.00

07:30 подъем

13:30-15:00/15:30 сон (чаще 1:40 спит)

21:00/21:30 ночной сон

СВБ 12:00, НС 10:30, ДС 1:30

У моего было было примерно так

Подъем около 7 (мог и в 6 проснутся, но в 7.30 уже будила , если прям разоспался, но это редко было)

Дс 12-14/14.30

Ночь ~21

Подъем 8-9

Дс 14-16

Ночь в 22

Было так с 1.6 и сейчас так же.

Так же примерно было.

Сейчас начал вставать в 9:30-10:00, первое вб 4,5, сон 2 ч, и второе вб 6,5-7 ч и в ночь 23:00-23:30. Дневной сон влияет на ночной, если мало поспит ночь потом беспокойная, короткая (9,5 ч), если спит 2-2,5 ч , то ночь нормальная, больше 10 ч (такую тенденцию отследила).

Добрый день. У нас, примерно, так же, пока ложимся позже обычного. После отпуска планируем пораньше начинать просыпаться, т.к. осенью в сад пойдем